Pepino

Berenjena

Pepino y Berenjena

Pepino

Berenjena

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos

Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos

Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas

Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

3,63 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

1,67 g3,53 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,65 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,190,17

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

5,00 mcgNo disponible

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,26 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

7,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,80 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,03 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

23,00 mcg36,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,00 mg6,90 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,11 g0,18 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

147,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,28 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

16,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,20 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

24,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,08 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,30 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

5,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

28,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

7,30 mg7,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

95,23 g92,30 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,38 g0,66 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

15,00 kcal25,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

12,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponibleNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

No disponible30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponibleNo disponible

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponibleNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Hortaliza, Melón

Hortaliza, Tropical

4.2 Temporada

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa

Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde oscuro, Verde

Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura

4.6 Dentro Color

Blanco

4.7 Forma

Cilíndrico

Óvalo

4.8 Textura

Crujiente

Carnoso

4.9 Gusto

Jugoso, Acuoso

Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso

4.10 Origen

India

4.11 Crece sobre

Vides

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga

Franco arenoso

4.12.2 pH Suelo

6-6.86-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
Se compone de 96% de agua.
Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.

En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China