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Physalis vs Bilberry

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea

Beneficios Generales

El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario

Beneficios para la Piel

El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel

Beneficios Cabello

-
Evita la caída del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

-
-

Efectos Secundarios

Hipertensión, Taquicardia ventricular
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

13,30 g11,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

3,90 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,30 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,170,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

150,00 mcg1,08 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,58 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,62 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

10,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

28,00 mg44,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg4,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

335,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,00 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

170,00 mg103,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,30 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg9,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,40 mg3,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

60,00 mg48,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg60,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

9,00 mg20,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

92,70 g0,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,80 g87,10 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

77,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

36,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

53,00 kcal32,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

92,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

53,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal75,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

238,00 kcal164,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

320,00 kcal293,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Hortaliza
Baya

Temporada

Primavera, Verano
Verano

Variedades

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo brillante, Naranja
Morado oscuro

Dentro Color

Naranja
Verde claro

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

-
Dulce

Origen

Chile, Perú
-

Crece sobre

Arbustos
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

-
Húmedo, Bien aireado

pH Suelo

5-6.14.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

-
Frío

Hechos

Datos acerca

Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

-
Japón

Otros Países

-
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia

Top Importador

Países Bajos
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Colombia
Chile

Nombre Científico

Nombre Botánico

Physalis Peruviana
Vaccinium myrtillus

Sinónimo

Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Dillenhidae

Orden

Solanales
Ericales

Familia

Solanaceae
Ericaceae

Género

Physalis
Vaccinium

Especies

Physalis
Vaccinium myrtillus

Grupo Genérico

-
Brezo