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Physalis
Physalis

Heidelbeere
Heidelbeere



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Physalis
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Heidelbeere

Physalis vs Heidelbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen

Allgemeine Vorteile

Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen

Vorteile für die Haut

Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden

Haar Vorteile

-
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Nebenwirkungen

Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,30 g11,50 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,50 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

3,90 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,30 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,170,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

150,00 mcg1,08 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

2,80 mg0,58 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,62 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg44,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg4,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

335,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

2,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,00 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

170,00 mg103,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,30 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

12,00 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

39,00 mg9,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,40 mg3,30 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,90 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

60,00 mg48,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg60,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg20,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

92,70 G0,20 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G87,10 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

77,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

36,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

53,00 kcal32,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

92,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

53,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal75,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

238,00 kcal164,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

320,00 kcal293,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse
Beere

Jahreszeit

Feder, Sommer
Sommer

Sorten

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Helles Gelb, Orange
Dunkelviolett

Innenfarbe

Orange
Hellgrün

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

-
Süß

Herkunft

Chile, Peru
-

Wächst auf

Gebüsch
Bäume

Anbau

Bodenart

-
Feucht, Gut belüftet

Boden-pH

5-6.14.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Kalt

Fakten

Fakten über

Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
Japan

Andere Länder

-
Dänemark, Finnland, Island, Schweden

Top Importeur

Niederlande
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Kolumbien
Chile

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Kapstachelbeere
Vaccinium myrtillus

Synonym

Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Dillenhidae

Auftrag

Solanales
Ericales

Familie

Solanaceae
Ericaceae

Gattung

Physalis
Vaccinium

Spezies

Physalis
Vaccinium myrtillus

Gattungsgruppe

-
Heide