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Heidelbeere
Heidelbeere

Rambutan
Rambutan



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Heidelbeere
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Rambutan

Heidelbeere und Rambutan

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

Allgemeine Vorteile

Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden
Spendet Feuchtigkeit der Haut

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Gute Conditioner

Allergie

Allergie-Symptome

-
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen
-

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,50 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

0,00 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,70 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,16 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

44,00 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,00 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,50 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

103,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,80 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

15,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

9,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

3,30 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

48,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

60,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

20,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

0,20 G79,50 G
0 95.23
👆🏻

Asche

87,10 G0,30 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

32,00 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

275,00 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

43,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

75,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

164,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

293,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Sommer
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

Sorten

Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Dunkelviolett
Coral rot, Gelb

Innenfarbe

Hellgrün
Gräulich-weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß
Sauer, Süß

Herkunft

-
-

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Feucht, Gut belüftet
Lehm, Lehm

Boden-pH

4.5-5.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Feucht

Fakten

Fakten über

Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Japan
Thailand

Andere Länder

Dänemark, Finnland, Island, Schweden
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Singapur

Top Exporteur

Chile
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Vaccinium myrtillus
Nephelium lappaceum

Synonym

blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren
Rambota

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Ericales
Sapindales

Familie

Ericaceae
Sapindaceae

Gattung

Vaccinium
Nephelium

Spezies

Vaccinium myrtillus
N. lappaceum

Gattungsgruppe

Heide
-