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Pimiento Verde vs Fecha


Fecha vs Pimiento Verde


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias   
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta   
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
4,64 g   
99+
75,03 g   
2

Fibra
1,80 g   
28
8,00 g   
3

Azúcar
2,40 g   
99+
63,35 g   
1

Proteína
0,86 g   
32
2,45 g   
6

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20   
7
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
18,00 mcg   
21
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
17
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
31
0,07 mg   
13

Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg   
31
1,27 mg   
5

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg   
99+
0,59 mg   
3

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg   
7
0,17 mg   
10

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg   
25
19,00 mcg   
16

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
80,40 mg   
6
0,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg   
21
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
2,70 mcg   
23

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
341,00 mcg   
3
75,00 mcg   
18

Choline
5,50 mg   
23
6,30 mg   
17

Grasa
0,17 g   
36
0,39 g   
22

Minerales
  
  

Potasio
175,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Hierro
0,34 mg   
32
1,02 mg   
12

Sodio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcio
10,00 mg   
34
39,00 mg   
8

Magnesio
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2

Zinc
0,13 mg   
20
0,29 mg   
9

Fósforo
20,00 mg   
25
62,00 mg   
4

Manganeso
0,12 mg   
27
0,26 mg   
17

Cobre
0,07 mg   
34
0,21 mg   
7

Selenio
0,00 mcg   
17
3,00 mcg   
4

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
3,00 mg   
35

Omega 6s
54,00 mg   
30
16,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg   
9
No disponible   

Contenido de Agua
93,90 g   
4
20,53 g   
99+

Ceniza
0,40 g   
33
1,60 g   
4

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
20,00 kcal   
40
282,00 kcal   
2

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
20,00 kcal   
28
No disponible   

Calorías en forma seca
314,00 kcal   
15
290,00 kcal   
18

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal   
38
461,00 kcal   
1

Calorías en el Mermelada
No disponible   
384,00 kcal   
2

Calorías en Tarta
No disponible   
321,00 kcal   
13

Características

Tipo
Hortaliza   
Tropical   

Temporada
Todas las temporadas   
Primavera, Verano   

Variedades
Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde   
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Verde claro   
Marrón   

Forma
Irregularmente ovalada   
Óvalo   

Textura
Crispy   
Carnoso   

Gusto
NA   
Dulce   

Origen
Centroamérica, México, América del Sur   
Irak   

Crece sobre
Arbustos   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga   
Arcilla, Marga, Arena   

pH Suelo
5.5-7   
8-10   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Caliente, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
  • Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.
  
  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
No Disponible   

Cerveza
No   
No Disponible   

Spirits
No   
No Disponible   

Cócteles
No   
No Disponible   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Egipto   

Otros Países
Egipto, Indonesia, Israel, Corea, México, Países Bajos, Nigeria, Rumania, España, Turquía   
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos   

Top Importador
Estados Unidos de America   
India   

Cima Exportador
Canadá   
Emiratos Árabes Unidos   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Capsicum annuum   
Phoenix Dactylifera   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Alismidae   
Arecidae   

Orden
Solanales   
Arecales   

Familia
Solanaceae   
Arecaceae   

Género
Pimiento   
Fénix   

Especies
C. annum   
P. dactylifera   

Grupo Genérico
No Disponible   
Palma   

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