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Pimiento Verde y Uva pasa


Uva pasa y Pimiento Verde


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  
Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias  
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
-  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
4,64 g  
99+
79,18 g  
1

Fibra
1,80 g  
30
3,70 g  
16

Azúcar
2,40 g  
99+
59,19 g  
2

Proteína
0,86 g  
32
3,07 g  
3

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20  
7
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
17
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
31
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg  
31
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg  
7
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg  
25
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
80,40 mg  
6
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg  
25
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
3,50 mcg  
20

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
341,00 mcg  
3
0,00 mcg  
40

Choline
5,50 mg  
27
11,10 mg  
6

Grasa
0,17 g  
36
0,46 g  
19

Minerales
  
  

Potasio
175,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Hierro
0,34 mg  
32
1,88 mg  
6

Sodio
3,00 mg  
17
11,00 mg  
9

Calcio
10,00 mg  
35
50,00 mg  
6

Magnesio
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4

Zinc
0,13 mg  
20
0,22 mg  
13

Fósforo
20,00 mg  
25
101,00 mg  
2

Manganeso
0,12 mg  
31
0,30 mg  
19

Cobre
0,07 mg  
34
0,32 mg  
4

Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
8,00 mg  
35

Omega 6s
54,00 mg  
31
29,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
-  

Contenido de Agua
93,90 g  
4
15,43 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
1,85 g  
3

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
20,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
20,00 kcal  
99+
302,00 kcal  
2

Calorías en forma congelada
20,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorías en forma seca
314,00 kcal  
21
299,00 kcal  
24

Calorías en Formar Enlatado
20,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal  
40
154,00 kcal  
6

Calorías en el Mermelada
-  
255,00 kcal  
16

Calorías en Tarta
180,00 kcal  
99+
251,00 kcal  
36

Características

Tipo
Hortaliza  
Baya  

Temporada
Todas las temporadas  
Todas las temporadas  

Variedades
Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado  
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas  

Variedad Sin semilla
No  
-  

Color
Verde  
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo  

Dentro Color
Verde claro  
Marrón  

Forma
Irregularmente ovalada  
Óvalo  

Textura
Crispy  
Carnoso  

Gusto
-  
Dulce  

Origen
Centroamérica, México, América del Sur  
Europa Central, Asia occidental  

Crece sobre
Arbustos  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
Franco arcilloso, Franco arenoso  

pH Suelo
5.5-7  
5.5-7  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
  • Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.
  
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
No  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Estados Unidos de America  

Otros Países
Egipto, Indonesia, Israel, Corea, México, Países Bajos, Nigeria, Rumania, España, Turquía  
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Europa  

Cima Exportador
Canadá  
Turquía  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Capsicum annuum  
Vitis vinifera  

Sinónimo
Pimiento morrón  
Uva seca  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Alismidae  
-  

Orden
Solanales  
Vitales  

Familia
Solanaceae  
Vitaceae  

Género
Pimiento  
Vitis  

Especies
C. annum  
Vitis vinifera  

Grupo Genérico
-  
Uva  

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