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Pimentão verde e Uva passa


Uva passa e Pimentão verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração  
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira  
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
-  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
4,64 g  
99+
79,18 g  
1

Fibra
1,80 g  
30
3,70 g  
16

Açucar
2,40 g  
99+
59,19 g  
2

Proteína
0,86 g  
32
3,07 g  
3

Proteína para Rácio Carb
0,20  
7
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
17
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
31
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg  
31
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg  
7
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg  
25
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido ascórbico)
80,40 mg  
6
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg  
25
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
3,50 mcg  
20

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
341,00 mcg  
3
0,00 mcg  
40

Choline
5,50 mg  
27
11,10 mg  
6

Gordo
0,17 g  
36
0,46 g  
19

Minerais
  
  

Potássio
175,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Ferro
0,34 mg  
32
1,88 mg  
6

Sódio
3,00 mg  
17
11,00 mg  
9

Cálcio
10,00 mg  
35
50,00 mg  
6

Magnésio
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4

Zinco
0,13 mg  
20
0,22 mg  
13

Fósforo
20,00 mg  
25
101,00 mg  
2

Manganês
0,12 mg  
31
0,30 mg  
19

Cobre
0,07 mg  
34
0,32 mg  
4

Selênio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
8,00 mg  
35

6s Omega
54,00 mg  
31
29,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg  
19
-  

Teor de água
93,90 g  
4
15,43 g  
99+

Cinza
0,40 g  
34
1,85 g  
3

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
20,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorias em fruta fresca sem casca
20,00 kcal  
99+
302,00 kcal  
2

Calorias em congelado Form
20,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorias em forma seca
314,00 kcal  
21
299,00 kcal  
24

Calorias em Canned Form
20,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal  
40
154,00 kcal  
6

Calorias em Jam
-  
255,00 kcal  
16

Calorias em Pie
180,00 kcal  
99+
251,00 kcal  
36

Características

Tipo
Fruto legume  
Baga  

Estação
Todas as temporadas  
Todas as temporadas  

Variedades
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy  
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos  

Sem sementes Variedade
No  
-  

Cor
Verde  
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo  

Dentro de Cor
Luz verde  
Castanho  

Forma
Irregular oval  
Oval  

Textura
Crispy  
Carnudo  

Gosto
-  
Doce  

Origem
América Central, México, América do Sul  
A Europa Central, Ásia Ocidental  

Cresce sobre
Arbustos  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda  
Argila loam, Sandy loam  

O pH do solo
5.5-7  
5.5-7  

Condições climáticas
Caloroso  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Estados Unidos da America  

Outros países
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey  
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Europa  

Top Exportador
Canadá  
Turkey  

Nome científico

Nome botânico
Capsicum annuum  
Vitis vinifera  

Sinônimo
Capsicum annuum  
Uva seca  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Alismidae  
-  

Ordem
Solanales  
Vitales  

Família
Solanaceae  
Vitaceae  

Gênero
Capsicum  
Vitis  

Espécies
C. annum  
Vitis vinifera  

Grupo genérico
-  
Uva  

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