Uva passa e Pimentão verde
Benefícios
Benefícios para a saúde
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele
Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Alergia
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira
Efeitos colaterais
Reação alérgica
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Não disponível
Yes
Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
79,18 g
1
4,64 g
99+
Fibra
3,70 g
16
1,80 g
28
Açucar
59,19 g
2
2,40 g
99+
Proteína
3,07 g
3
0,86 g
32
Proteína para Rácio Carb
0,04
24
0,20
7
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
18,00 mcg
21
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
4
0,06 mg
17
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg
7
0,03 mg
31
Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg
15
0,48 mg
31
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg
9
0,22 mg
7
Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg
30
10,00 mcg
25
Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg
99+
80,40 mg
6
Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg
35
0,37 mg
21
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
7,40 mcg
11
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg
36
341,00 mcg
3
Choline
11,10 mg
5
5,50 mg
23
Gordo
0,46 g
19
0,17 g
36
Minerais
Potássio
749,00 mg
2
175,00 mg
99+
Ferro
1,88 mg
6
0,34 mg
32
Sódio
11,00 mg
9
3,00 mg
17
Cálcio
50,00 mg
6
10,00 mg
34
Magnésio
32,00 mg
4
10,00 mg
25
Zinco
0,22 mg
13
0,13 mg
20
Fósforo
101,00 mg
2
20,00 mg
25
Manganês
0,30 mg
16
0,12 mg
27
Cobre
0,32 mg
4
0,07 mg
34
Selênio
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Ácidos graxos
Omega 3s
8,00 mg
31
8,00 mg
31
6s Omega
29,00 mg
99+
54,00 mg
30
Esteróis
Fitoesterol
Não disponível
9,00 mg
9
Teor de água
15,43 g
99+
93,90 g
4
Cinza
1,85 g
3
0,40 g
33
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
299,00 kcal
1
20,00 kcal
40
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
20,00 kcal
28
Calorias em forma seca
Não disponível
314,00 kcal
15
Calorias em Canned Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
154,00 kcal
6
30,00 kcal
38
Calorias em Jam
255,00 kcal
16
Não disponível
Calorias em Pie
251,00 kcal
34
Não disponível
Características
Tipo
Baga
Fruto legume
Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
Variedades
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy
Sem sementes Variedade
Não disponível
No
Cor
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo
Verde
Dentro de Cor
Castanho
Luz verde
Forma
Oval
Irregular oval
Textura
Carnudo
Crispy
Gosto
Doce
NA
Origem
A Europa Central, Ásia Ocidental
América Central, México, América do Sul
Cresce sobre
Não disponível
Arbustos
Cultivo
Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam
Greda
O pH do solo
5.5-7
5.5-7
Condições climáticas
Caloroso
Caloroso
Fatos
Fatos sobre
- 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
- Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
- Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
- Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
- A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
No
Cerveja
Yes
No
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
No
Produção
Top Producer
Estados Unidos da America
China
Outros países
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey
Top do Importador
Europa
Estados Unidos da America
Top Exportador
Turkey
Canadá
Nome científico
Nome botânico
Vitis vinifera
Capsicum annuum
Sinônimo
Não Disponível
Não Disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Não disponível
Alismidae
Ordem
Vitales
Solanales
Família
Vitaceae
Solanaceae
Gênero
Vitis
Capsicum
Espécies
Vitis vinifera
C. annum
Grupo genérico
Uva
Não disponível
