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Piña y Yaca

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Beneficios

Beneficios de la Salud

El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Efectos Secundarios

Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos
Reacción alérgica, Coagulación

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

13,12 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,85 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,54 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,21 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

18,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

47,80 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,50 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,12 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

109,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,29 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

13,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

8,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,93 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

17,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

6,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

86,00 g73,46 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,22 g0,94 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

50,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

50,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

50,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

245,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

52,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

53,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

265,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

303,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya, Tropical
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Otoño
Otoño, Monzón, Verano

Variedades

Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado

Dentro Color

Amarillo
Amarillo

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Jugoso
Fibroso

Gusto

Fuerte, Dulce, Tart
Dulce

Origen

Centroamérica, América del Sur
India

Crece sobre

-
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5.5-66-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente, Soleado
Húmedo, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Costa Rica
India

Otros Países

Brasil, India, Filipinas, Tailandia
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Costa Rica
India

Nombre Científico

Nombre Botánico

Ananas comosus
Artocarpus heterophyllus

Sinónimo

Ananas sativus
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Commelinidae
Alismidae

Orden

Poales
Rosales

Familia

Bromeliaceae
Moraceae

Género

Ananas
Artocarpus

Especies

A. comosus
A. heterophyllus

Grupo Genérico

Piña
-