Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales
Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Te da energía
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
Limpieza de la piel
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
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Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias
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Efectos Secundarios
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Proteína Razón de Carbohidratos
Vitamina B2 (Riboflavina)
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Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
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Vitamina B6 (Piridoxina)
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Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Vitamina K (Phyllochinone)
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
Calorías en forma congelada
Calorías en Formar Enlatado
Tipo
Baya, Tropical
Agrios
Temporada
Todas las temporadas
Seco
Variedades
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción
Tangelo jamaicano
Variedad Sin semilla
Yes
No
Color
Verde, Amarillo
Naranja, Amarillo
Dentro Color
Blanco
Amarillo cremoso
Forma
Una curva Cilindro
Redondo
Textura
Carnoso
Suculento
Origen
Papúa Nueva Guinea
Jamaica
Crece sobre
Arboles
Arboles
Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcillosa
Condiciones Climáticas
Calentar
Calentar
Datos acerca
- A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
- Los plátanos flotan en el agua.
- El consumo de esta fruta le animará para arriba.
- El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
Cima Productor
India
Jamaica
Otros Países
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda
Estados Unidos de America
Top Importador
Europa
Europa
Cima Exportador
Ecuador
Jamaica
Nombre Botánico
Musa acuminata y Musa balbisiana
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Sinónimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Tangelo, citrus tangelo
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Subclase
Liliidae
Rosidae
Orden
Zingiberales
Sapindales
Familia
Musaceae
Rutaceae
Especies
M. acuminata , M. balbisiana
C. reticulata × paradisi
Grupo Genérico
Plátano
Fruta cítrica