Casa
Comparar Frutas


Fruta Ugli vs Guayaba Nutrición


Guayaba vs Fruta Ugli Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,00 g  
99+
14,30 g  
30

Fibra
2,00 g  
28
5,40 g  
8

Azúcar
8,00 g  
99+
8,90 g  
37

Proteína
1,00 g  
25
2,50 g  
5

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,18  
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
-  
31,00 mcg  
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
-  
1,08 mg  
7

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,45 mg  
8

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,11 mg  
14

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg  
8
49,00 mcg  
3

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
70,00 mg  
8
228,30 mg  
1

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

Luteína+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Choline
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Grasa
0,20 g  
33
0,95 g  
7

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg  
99+
417,00 mg  
10

Hierro
0,20 mg  
99+
0,26 mg  
39

Sodio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcio
23,00 mg  
20
18,00 mg  
24

Magnesio
11,00 mg  
24
22,00 mg  
11

Zinc
0,07 mg  
26
0,23 mg  
12

Fósforo
14,00 mg  
32
40,00 mg  
8

Manganeso
-  
0,15 mg  
25

Cobre
0,07 mg  
32
0,23 mg  
5

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
112,00 mg  
6

Omega 6s
25,00 mg  
99+
288,00 mg  
5

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8

Contenido de Agua
90,50 g  
11
80,80 g  
99+

Ceniza
0,60 g  
21
1,40 g  
5

Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías