Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit vs guava Nutrition


guava vs Lelijk fruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
14,30 g   
30

Vezel
2,00 g   
26
5,40 g   
8

Suiker
8,00 g   
36
8,90 g   
30

Eiwit
1,00 g   
25
2,50 g   
5

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,18   
9

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
31,00 mcg   
16

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
1,08 mg   
7

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,45 mg   
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
14

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
49,00 mcg   
3

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
228,30 mg   
1

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,60 mcg   
24

lycopeen
Niet beschikbaar   
5.204,00 mcg   
1

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
Niet beschikbaar   
0,95 g   
7

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
417,00 mg   
10

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,26 mg   
39

Natrium
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
18

Calcium
Niet beschikbaar   
18,00 mg   
23

Magnesium
Niet beschikbaar   
22,00 mg   
11

Zink
Niet beschikbaar   
0,23 mg   
12

Fosfor
Niet beschikbaar   
40,00 mg   
8

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,15 mg   
21

Koper
Niet beschikbaar   
0,23 mg   
5

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
112,00 mg   
6

Omega 6s
Niet beschikbaar   
288,00 mg   
5

sterolen
  
  

Water inhoud
Niet beschikbaar   
80,80 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
1,40 g   
5

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits