Huis
Vergelijk Fruits


Banaan vs Lelijk fruit


Lelijk fruit vs Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Geeft je energie   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   
reiniging van de huid   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   
NA   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   
NA   

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
11,00 g   
99+

Vezel
2,60 g   
23
2,00 g   
26

Suiker
12,20 g   
15
8,00 g   
36

Eiwit
1,10 g   
21
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
Niet beschikbaar   

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

choline
9,80 mg   
7
Niet beschikbaar   

Dik
0,30 g   
28
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
Niet beschikbaar   

Ijzer
0,30 mg   
35
Niet beschikbaar   

Natrium
1,00 mg   
20
Niet beschikbaar   

Calcium
5,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Magnesium
27,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Zink
0,20 mg   
14
Niet beschikbaar   

Fosfor
22,00 mg   
23
Niet beschikbaar   

Mangaan
0,30 mg   
15
Niet beschikbaar   

Koper
0,10 mg   
22
Niet beschikbaar   

Selenium
1,00 mcg   
7
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
Niet beschikbaar   

Omega 6s
46,00 mg   
35
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
Niet beschikbaar   

Water inhoud
74,90 g   
99+
Niet beschikbaar   

As
0,80 g   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal   
6
45,00 kcal   
28

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal   
39
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal   
3
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal   
10
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
269,00 kcal   
30
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
Citrus   

Seizoen
Alle seizoenen   
Droog   

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   
NA   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Groen, Geel   
Oranje, Geel   

Inside Color
Wit   
romige Geel   

Vorm
gebogen Cylinder   
Ronde   

structuur
Vlezig   
sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea   
Jamaica   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
leemachtig   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-6   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Jamaica   

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   
NA, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
Europa   

Top exporteur
Ecuador   
Jamaica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
Tangelo, citrus tangelo   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
NA   

Klasse
Liliopsida   
Onbekend   

subklasse
Liliidae   
rosidae   

Bestellen
Zingiberales   
sapindales   

Familie
Musaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Musa   
Citrus   

species
M. acuminata, M. balbisiana   
C. reticulata × paradisi   

Generic Group
Banaan   
Citrusvrucht   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits