Pomelo vs Frambuesa Nutrición
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
9,62 g
99+
11,94 g
99+
Fibra
1,00 g
36
6,50 g
6
Azúcar
No disponible
4,42 g
99+
Proteína
0,76 g
38
1,20 g
19
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08
18
0,10
15
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
No disponible
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
28
0,03 mg
30
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
32
0,04 mg
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg
99+
0,60 mg
26
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible
0,33 mg
11
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
99+
0,06 mg
32
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible
21,00 mcg
13
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
61,00 mg
12
26,20 mg
35
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible
0,87 mg
12
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible
7,80 mcg
10
Licopeno
No disponible
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible
136,00 mcg
7
Choline
No disponible
12,30 mg
3
Grasa
0,04 g
99+
0,65 g
12
Minerales
Potasio
216,00 mg
34
151,00 mg
99+
Hierro
0,11 mg
99+
0,69 mg
18
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
4,00 mg
99+
25,00 mg
18
Magnesio
6,00 mg
29
22,00 mg
11
Zinc
0,08 mg
25
0,42 mg
6
Fósforo
17,00 mg
28
29,00 mg
18
Manganeso
0,02 mg
99+
0,67 mg
5
Cobre
0,05 mg
99+
0,09 mg
24
Selenio
No disponible
0,20 mcg
15
Ácidos Grasos
Omega 3s
No disponible
126,00 mg
5
Omega 6s
No disponible
249,00 mg
7
Esterol
Contenido de Agua
89,10 g
14
85,75 g
35
Ceniza
0,50 g
26
0,46 g
29
