Rojo Grosella

Nectarina

Rojo Grosella y Nectarina

Rojo Grosella

Nectarina

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir

Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Posiblemente peligroso durante el embarazo

Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

13,80 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,30 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

7,37 g7,90 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,40 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,100,10

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

2,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,06 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

8,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

41,00 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

47,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,20 g0,32 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

275,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

1,00 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

33,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

44,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,19 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,11 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

35,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

53,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

83,95 g87,60 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,66 g0,50 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

56,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

308,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

70,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

165,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

260,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Fruta de árbol

4.2 Temporada

Verano

Otoño, Verano

4.3 Variedades

Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets

Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo

Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo

4.6 Dentro Color

Rojo

Amarillo

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Jugoso

Suculento

4.9 Gusto

Agrio, Tart

Dulce

4.10 Origen

Europa

China

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Húmedo, Bien drenado

Franco arenoso

4.12.2 pH Suelo

6-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío

Soleado, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.

El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Rusia