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Tamarindo
Tamarindo
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Sapota
Sapota
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Tamarindo
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Sapota

Tamarindo vs Sapota

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
1.1.1 Beneficios Generales
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares
Diarrea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
✔ ✘
All High Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Frutas have it !
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
✔ ✘
81% High Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Frutas have it !
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
Uva pasa Inform..
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▶
▼
62,50 g
Rank: 4 (Overall)▶
10,40 g
Rank: 51 (Overall)▶
▲
Aguacate Información
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Maracuyá Inform..
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▶
▼
5,10 g
Rank: 10 (Overall)▶
1,50 g
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Mora Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Azúcar
Fecha Informaci..
⊕
▶
▼
57,40 g
Rank: 3 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 62 (Overall)▶
▲
Bilberry Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Proteína
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
2,80 g
Rank: 4 (Overall)▶
0,80 g
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
Tomate de árbol..
⊕
▶
▼
0,04
Rank: 23 (Overall)▶
0,08
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
Calabaza Inform..
⊕
▶
▼
30,00 mcg
Rank: 17 (Overall)▶
245,10 mcg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Granada Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Infor..
⊕
▶
▼
0,43 mg
Rank: 1 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,15 mg
Rank: 4 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Inform..
⊕
▶
▼
1,94 mg
Rank: 2 (Overall)▶
0,50 mg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank: 42 (Overall)▶
0,30 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Lychee Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Plátano Informa..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank: 26 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
14,00 mcg
Rank: 21 (Overall)▶
11,00 mcg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Guayaba Informa..
⊕
▶
▼
3,50 mg
Rank: 62 (Overall)▶
6,50 mg
Rank: 58 (Overall)▶
▲
Aceituna Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Aceituna Inform..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 37 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Info..
⊕
▶
▼
2,80 mcg
Rank: 22 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Naranja Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
Guayaba Informa..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Aguacate Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
Caqui Japonés I..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Piña Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Choline
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
8,60 mg
Rank: 8 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Grasa
Coco Información
⊕
▶
▼
0,60 g
Rank: 14 (Overall)▶
0,10 g
Rank: 43 (Overall)▶
▲
Physalis Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
628,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
263,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Aceituna Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Hierro
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
2,80 mg
Rank: 2 (Overall)▶
0,60 mg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Pomelo Blanco Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Aceituna Inform..
⊕
▶
▼
28,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
3,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Naranja Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
74,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
26,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Longan Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Infor..
⊕
▶
▼
92,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
26,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
Coco Información
⊕
▶
▼
113,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
27,00 mg
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Manganeso
Bilberry Inform..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Cobre
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
1,30 mcg
Rank: 6 (Overall)▶
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
Chirimoya Infor..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
22,00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Sandía Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 54 (Overall)▶
13,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
▲
Jambul Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 16 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Contenido de Agua
Pepino Informac..
⊕
▶
▼
82,00 g
Rank: 50 (Overall)▶
89,70 g
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Ceniza
Bilberry Inform..
⊕
▶
▼
0,09 g
Rank: 44 (Overall)▶
0,80 g
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
Uva pasa Inform..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
40,00 kcal
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Pepino Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
Coco Información
⊕
▶
▼
239,00 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pepino Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calorías en forma congelada
Tamarindo Infor..
⊕
▶
▼
187,00 kcal
Rank: 1 (Overall)▶
39,00 kcal
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Rambutan Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calorías en forma seca
Feijoa Informac..
⊕
▶
▼
128,00 kcal
Rank: 37 (Overall)▶
56,00 kcal
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calorías en Formar Enlatado
Coco Información
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
40,00 kcal
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Tomate Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
Fecha Informaci..
⊕
▶
▼
28,00 kcal
Rank: 39 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Tomate Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calorías en el Mermelada
Huckleberry Inf..
⊕
▶
▼
254,00 kcal
Rank: 17 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Clementine Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calorías en Tarta
Higo Información
⊕
▶
▼
239,00 kcal
Rank: 39 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Panapen Información
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Baya
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Invierno
4.3 Variedades
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
4.4 Variedad Sin semilla
✔ ✘
24% High Calorie Fruits Frutas have it !
No Disponible
4.5 Color
Marrón, De color marrón rojizo
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
4.6 Dentro Color
Marrón
No Disponible
4.7 Forma
Una curva Cilindro
Redondo
4.8 Textura
Difícil
Carnoso
4.9 Gusto
Agrio - Dulce
Algo dulce
4.10 Origen
África
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.6-6.5
5-7
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido
Frío, Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
✔ ✘
76% High Calorie Fruits Frutas have it !
No Disponible
5.2.2 Cerveza
✔ ✘
88% High Calorie Fruits Frutas have it !
No Disponible
5.2.3 Spirits
✔ ✘
65% High Calorie Fruits Frutas have it !
No Disponible
5.2.4 Cócteles
✔ ✘
94% High Calorie Fruits Frutas have it !
No Disponible
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
China
5.3.2 Otros Países
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
UAE
5.3.4 Cima Exportador
Tailandia
India
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Tamarindus indica
Cucurbita Pepo
6.2 Sinónimo
Tamarindo, tamarindus
Calabaza de invierno
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Fabales
Cucurbitales
7.8 Familia
Fabaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Tamarindus
Cucurbita
7.10 Especies
Tamarindus indica
Pepo
7.11 Grupo Genérico
Sub tamarindo
No Disponible

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Tamarillo fruitOlive Fruit
Tamarindo y Aceituna
Tamarillo fruitCoconut Fruit
Tamarindo y Coco
Tamarillo fruitDate Fruit
Tamarindo y Fecha

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