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Tomate de árbol vs Uva pasa Nutrición
f
Tomate de árbol
Uva pasa
Uva pasa vs Tomate de árbol Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
3,80 g
99+
79,18 g
1
Fibra
3,30 g
18
3,70 g
16
Azúcar
1,00 g
99+
59,19 g
2
Proteína
2,00 g
10
3,07 g
3
Proteína Razón de Carbohidratos
0,52
1
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
1,48 mcg
34
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,11 mg
4
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg
99+
0,13 mg
7
Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg
99+
0,77 mg
15
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,20 mg
8
0,17 mg
9
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg
31
5,00 mcg
30
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,80 mg
29
2,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
2,09 mg
3
0,12 mg
35
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
3,50 mcg
19
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
0,00 mg
32
11,10 mg
5
Grasa
0,36 g
24
0,46 g
19
Minerales
Potasio
321,00 mg
16
749,00 mg
2
Hierro
0,57 mg
22
1,88 mg
6
Sodio
1,44 mg
19
11,00 mg
9
Calcio
10,70 mg
33
50,00 mg
6
Magnesio
20,60 mg
13
32,00 mg
4
Zinc
0,15 mg
18
0,22 mg
13
Fósforo
38,90 mg
10
101,00 mg
2
Manganeso
0,11 mg
29
0,30 mg
16
Cobre
0,05 mg
40
0,32 mg
4
Selenio
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
8,00 mg
31
Omega 6s
0,00 mg
99+
29,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
0,00 mg
16
No disponible
Contenido de Agua
84,00 g
40
15,43 g
99+
Ceniza
0,00 g
99+
1,85 g
3
Calorías >>
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