Acasă
 Fructe si compara

Tamarillo vs stafidă Nutriție

Tamarillo
stafidă
stafidă vs Tamarillo Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
3,80 g  
99+
79,18 g  
1
Fibră
3,30 g  
19
3,70 g  
16
Zahăr
1,00 g  
99+
59,19 g  
2
Proteină
2,00 g  
10
3,07 g  
3
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,52  
1
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
1,48 mcg  
36
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,11 mg  
4
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
7
Vitamina B3 (niacina)
0,27 mg  
99+
0,77 mg  
15
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,20 mg  
8
0,17 mg  
9
Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
5,00 mcg  
30
Vitamina C (acid ascorbic)
29,80 mg  
29
2,30 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
2,09 mg  
4
0,12 mg  
40
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
colină
0,00 mg  
39
11,10 mg  
6
Gras
0,36 g  
24
0,46 g  
19
minerale
  
  
Potasiu
321,00 mg  
16
749,00 mg  
2
Fier
0,57 mg  
22
1,88 mg  
6
Sodiu
1,44 mg  
19
11,00 mg  
9
Calciu
10,70 mg  
34
50,00 mg  
6
Magneziu
20,60 mg  
13
32,00 mg  
4
Zinc
0,15 mg  
18
0,22 mg  
13
Fosfor
38,90 mg  
10
101,00 mg  
2
Mangan
0,11 mg  
33
0,30 mg  
19
Cupru
0,05 mg  
40
0,32 mg  
4
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35
6s omega
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
-  
Continut de apa
84,00 g  
99+
15,43 g  
99+
Frasin
0,00 g  
99+
1,85 g  
3
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!