Acasă
 Fructe si compara

Tamarillo vs stafidă Nutriție

Tamarillo
stafidă
stafidă vs Tamarillo Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
3,80 g   
99+
79,18 g   
1
Fibră
3,30 g   
18
3,70 g   
16
Zahăr
1,00 g   
99+
59,19 g   
2
Proteină
2,00 g   
10
3,07 g   
3
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,52   
1
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
1,48 mcg   
34
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
0,11 mg   
4
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
7
Vitamina B3 (niacina)
0,27 mg   
99+
0,77 mg   
15
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,20 mg   
8
0,17 mg   
9
Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg   
31
5,00 mcg   
30
Vitamina C (acid ascorbic)
29,80 mg   
29
2,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
2,09 mg   
3
0,12 mg   
35
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
3,50 mcg   
19
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
colină
0,00 mg   
32
11,10 mg   
5
Gras
0,36 g   
24
0,46 g   
19
minerale
  
  
Potasiu
321,00 mg   
16
749,00 mg   
2
Fier
0,57 mg   
22
1,88 mg   
6
Sodiu
1,44 mg   
19
11,00 mg   
9
Calciu
10,70 mg   
33
50,00 mg   
6
Magneziu
20,60 mg   
13
32,00 mg   
4
Zinc
0,15 mg   
18
0,22 mg   
13
Fosfor
38,90 mg   
10
101,00 mg   
2
Mangan
0,11 mg   
29
0,30 mg   
16
Cupru
0,05 mg   
40
0,32 mg   
4
Seleniu
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31
6s omega
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   
Continut de apa
84,00 g   
40
15,43 g   
99+
Frasin
0,00 g   
99+
1,85 g   
3
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!