Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Tamarillo vs Rodzynki Żywienie
f
Tamarillo
Rodzynki
Rodzynki vs Tamarillo Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
3,80 g
99+
79,18 g
1
Włókno
3,30 g
19
3,70 g
16
Cukier
1,00 g
99+
59,19 g
2
Białko
2,00 g
10
3,07 g
3
Carb Stosunek Protein
0,52
1
0,04
24
Witaminy
Witamina A (Retinol)
1,48 mcg
36
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,11 mg
4
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
99+
0,13 mg
7
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg
99+
0,77 mg
15
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg
8
0,17 mg
9
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg
31
5,00 mcg
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg
29
2,30 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg
4
0,12 mg
40
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
3,50 mcg
20
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Cholina
0,00 mg
39
11,10 mg
6
Sadło
0,36 g
24
0,46 g
19
Minerały
Potas
321,00 mg
16
749,00 mg
2
Żelazo
0,57 mg
22
1,88 mg
6
Sód
1,44 mg
19
11,00 mg
9
Wapń
10,70 mg
34
50,00 mg
6
Magnez
20,60 mg
13
32,00 mg
4
Cynk
0,15 mg
18
0,22 mg
13
Fosfor
38,90 mg
10
101,00 mg
2
Mangan
0,11 mg
33
0,30 mg
19
Miedź
0,05 mg
40
0,32 mg
4
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
8,00 mg
35
Omega 6s
0,00 mg
99+
29,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
-
Zawartość Wody
84,00 g
99+
15,43 g
99+
Popiół
0,00 g
99+
1,85 g
3
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Tamarillo i Czarna Wiśnia
Tamarillo i Damson
Tamarillo i Bilberry
Niskokaloryczne Owoce
Acorn squash Owoce
Longan Owoce
Sapota Owoce
Zielone Jabłko Owoce
Czarna Wiśnia Owoce
Damson Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Rodzynki i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Rodzynki i Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Rodzynki i Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce