Dom
Porównaj Owoce


Rodzynki vs Tamarillo Żywienie


Tamarillo vs Rodzynki Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
79,18 g   
1
3,80 g   
99+

Włókno
3,70 g   
16
3,30 g   
18

Cukier
59,19 g   
2
1,00 g   
99+

Białko
3,07 g   
3
2,00 g   
10

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,52   
1

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,48 mcg   
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
7
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg   
15
0,27 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg   
9
0,20 mg   
8

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg   
30
4,00 mcg   
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg   
99+
29,80 mg   
29

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg   
35
2,09 mg   
3

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
11,10 mg   
5
0,00 mg   
32

Sadło
0,46 g   
19
0,36 g   
24

Minerały
  
  

Potas
749,00 mg   
2
321,00 mg   
16

Żelazo
1,88 mg   
6
0,57 mg   
22

Sód
11,00 mg   
9
1,44 mg   
19

Wapń
50,00 mg   
6
10,70 mg   
33

Magnez
32,00 mg   
4
20,60 mg   
13

Cynk
0,22 mg   
13
0,15 mg   
18

Fosfor
101,00 mg   
2
38,90 mg   
10

Mangan
0,30 mg   
16
0,11 mg   
29

Miedź
0,32 mg   
4
0,05 mg   
40

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
29,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
15,43 g   
99+
84,00 g   
40

Popiół
1,85 g   
3
0,00 g   
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce