Dom
Porównaj Owoce


Rodzynki vs Tamarillo Żywienie


Tamarillo vs Rodzynki Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
79,18 g  
1
3,80 g  
99+

Włókno
3,70 g  
16
3,30 g  
19

Cukier
59,19 g  
2
1,00 g  
99+

Białko
3,07 g  
3
2,00 g  
10

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,52  
1

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,48 mcg  
36

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
7
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
15
0,27 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
9
0,20 mg  
8

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
4,00 mcg  
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg  
99+
29,80 mg  
29

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
2,09 mg  
4

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39

Sadło
0,46 g  
19
0,36 g  
24

Minerały
  
  

Potas
749,00 mg  
2
321,00 mg  
16

Żelazo
1,88 mg  
6
0,57 mg  
22

Sód
11,00 mg  
9
1,44 mg  
19

Wapń
50,00 mg  
6
10,70 mg  
34

Magnez
32,00 mg  
4
20,60 mg  
13

Cynk
0,22 mg  
13
0,15 mg  
18

Fosfor
101,00 mg  
2
38,90 mg  
10

Mangan
0,30 mg  
19
0,11 mg  
33

Miedź
0,32 mg  
4
0,05 mg  
40

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
29,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
15,43 g  
99+
84,00 g  
99+

Popiół
1,85 g  
3
0,00 g  
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce