Dom
Porównaj Owoce


Tamarillo vs Jagody Goji Żywienie


Jagody Goji vs Tamarillo Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,80 g  
99+
69,21 g  
3

Włókno
3,30 g  
19
8,00 g  
3

Cukier
1,00 g  
99+
13,00 g  
16

Białko
2,00 g  
10
14,07 g  
1

Carb Stosunek Protein
0,52  
1
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg  
36
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
1,30 mg  
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg  
8
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg  
29
19,20 mg  
38

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg  
4
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Sadło
0,36 g  
24
1,00 g  
6

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg  
16
840,00 mg  
1

Żelazo
0,57 mg  
22
9,00 mg  
1

Sód
1,44 mg  
19
24,00 mg  
4

Wapń
10,70 mg  
34
100,00 mg  
1

Magnez
20,60 mg  
13
0,00 mg  
31

Cynk
0,15 mg  
18
2,70 mg  
1

Fosfor
38,90 mg  
10
0,00 mg  
99+

Mangan
0,11 mg  
33
0,00 mg  
99+

Miedź
0,05 mg  
40
2,00 mg  
1

Selen
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
84,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Popiół
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce