Acasă
Fructe si compara


Tamarillo vs Gojiberry Nutriție


Gojiberry vs Tamarillo Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
3,80 g  
99+
69,21 g  
3

Fibră
3,30 g  
19
8,00 g  
3

Zahăr
1,00 g  
99+
13,00 g  
16

Proteină
2,00 g  
10
14,07 g  
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,52  
1
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,48 mcg  
36
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,27 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,20 mg  
8
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
29,80 mg  
29
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocopherole)
2,09 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Gras
0,36 g  
24
1,00 g  
6

minerale
  
  

Potasiu
321,00 mg  
16
840,00 mg  
1

Fier
0,57 mg  
22
9,00 mg  
1

Sodiu
1,44 mg  
19
24,00 mg  
4

Calciu
10,70 mg  
34
100,00 mg  
1

Magneziu
20,60 mg  
13
0,00 mg  
31

Zinc
0,15 mg  
18
2,70 mg  
1

Fosfor
38,90 mg  
10
0,00 mg  
99+

Mangan
0,11 mg  
33
0,00 mg  
99+

Cupru
0,05 mg  
40
2,00 mg  
1

Seleniu
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Continut de apa
84,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Frasin
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut