Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
kismis vs Tamarillo Nutrisi
f
kismis
Tamarillo
Tamarillo vs kismis Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
79,18 g
1
3,80 g
99+
Serat
3,70 g
16
3,30 g
18
Gula
59,19 g
2
1,00 g
99+
protein
3,07 g
3
2,00 g
10
Protein untuk carb Ratio
0,04
24
0,52
1
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
1,48 mcg
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
4
0,04 mg
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
7
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg
15
0,27 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg
9
0,20 mg
8
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg
30
4,00 mcg
31
Vitamin C (asam askorbat)
2,30 mg
99+
29,80 mg
29
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg
35
2,09 mg
3
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
0,00 mcg
36
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
kolin
11,10 mg
5
0,00 mg
32
Lemak
0,46 g
19
0,36 g
24
bahan galian
Kalium
749,00 mg
2
321,00 mg
16
Besi
1,88 mg
6
0,57 mg
22
Sodium
11,00 mg
9
1,44 mg
19
Kalsium
50,00 mg
6
10,70 mg
33
Magnesium
32,00 mg
4
20,60 mg
13
Seng
0,22 mg
13
0,15 mg
18
Fosfor
101,00 mg
2
38,90 mg
10
manggan
0,30 mg
16
0,11 mg
29
Tembaga
0,32 mg
4
0,05 mg
40
selenium
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Asam lemak
omega 3s
8,00 mg
31
0,00 mg
38
6s Omega
29,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
Tidak tersedia
0,00 mg
16
Kandungan air
15,43 g
99+
84,00 g
40
Abu
1,85 g
3
0,00 g
99+
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
kismis dan Alpukat
kismis dan pisang
kismis dan Asam jawa
Buah-buahan yang tinggi kalori
Roti buah
rambutan buah
Physalis buah
Labu buah
Asam jawa buah
Alpukat buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
pisang
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Delima
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Nangka
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Tamarillo dan Physalis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Tamarillo dan Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Tamarillo dan rambutan
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori