Tomate

Ciruela

Tomate vs Ciruela

Tomate

Ciruela

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes

1.1.1 Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Ardor de estómago

Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

3,90 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,20 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

2,60 g9,92 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,90 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,230,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

42,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,09 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

15,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

14,00 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,54 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

123,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,70 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,20 g0,28 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

237,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,27 mg0,17 mg

0.06 9

1.3.1 Sodio

5,00 mg0,00 mg

0 1556

1.11.1 Calcio

10,00 mg6,00 mg

1 100

1.11.2 Magnesio

11,00 mg7,00 mg

0 92

1.11.3 Zinc

0,17 mg0,10 mg

0 2.7

1.11.4 Fósforo

24,00 mg16,00 mg

0 113

1.11.5 Manganeso

0,11 mg0,05 mg

0 3.3

1.11.6 Cobre

0,06 mg0,06 mg

0 2

1.11.7 Selenio

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

1.12 Ácidos Grasos

1.12.1 Omega 3s

3,00 mg0,00 mg

0 318

1.12.2 Omega 6s

80,00 mg44,00 mg

0 1689

1.13 Esterol

1.13.1 Fitosterol

7,00 mg7,00 mg

0 87

1.14 Contenido de Agua

94,52 g87,02 g

0 95.23

1.15 Ceniza

0,50 g0,40 g

0 87.1

2 Calorías

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

18,00 kcal46,00 kcal

15 299

2.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

2.4 Calorías en forma congelada

16,00 kcal49,00 kcal

0 187

2.5 Calorías en forma seca

258,00 kcal240,00 kcal

32 747

2.6 Calorías en Formar Enlatado

17,00 kcal63,00 kcal

17 443

2.7 Calorías en el alimentos

2.7.1 Calorías en Jugo

17,00 kcal71,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorías en el Mermelada

110,00 kcal310,00 kcal

49 420

2.7.3 Calorías en Tarta

150,00 kcal294,00 kcal

80 450

3 Características

3.1 Tipo

Baya, Hortaliza

Fruta de árbol

3.2 Temporada

Todas las temporadas

Verano

3.3 Variedades

Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson

Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage

3.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

3.5 Color

Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo

Rosado, Púrpura, Rojo

3.6 Dentro Color

Rojo

Amarillo

3.7 Forma

Redondo

3.8 Textura

Jugoso

Granoso

3.9 Gusto

Agrio, Dulce

Jugoso, Dulce, Tart

3.10 Origen

Centroamérica, América del Sur

Cáucaso

3.11 Crece sobre

Arbustos

Arboles

3.12 Cultivo

3.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Franco arenoso

Arcilla, Marga, Franco arenoso

3.12.2 pH Suelo

6-6.85.5-6.5

3.5 10

3.12.3 Condiciones Climáticas

Soleado, Calentar

Frío

4 Hechos

4.1 Datos acerca

Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.

En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.

4.2 En Bebidas Alcohólicas

4.2.1 Vino

✔ ✘

4.2.2 Cerveza

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cócteles

✔ ✘

4.3 Producción

4.3.1 Cima Productor

China