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Pepino

Tomate vs Pepino Nutrición

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1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
3,90 g3,63 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.3.1 Fibra
1,20 g0,50 g
Mora Nutrición
0 10.4
2.2.1 Azúcar
2,60 g1,67 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
2.4 Proteína
0,90 g0,65 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
2.5.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,230,19
Manzana Nutrición
0.02 0.52
2.6 Vitaminas
2.6.1 Vitamina A (Retinol)
42,00 mcg5,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
2.8.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
2.9.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
2.9.3 Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg0,10 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
2.9.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,09 mg0,26 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
3.12.3 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
6.11.1 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
15,00 mcg7,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
6.11.2 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
14,00 mg2,80 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
6.11.3 Vitamina E (Tocoferol)
0,54 mg0,03 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
6.11.4 Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg16,40 mcg
Naranja Nutrición
0 40.3
6.11.5 Licopeno
2.573,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Nutrición
0 5204
6.11.6 Luteína+Zeaxantina
123,00 mcg23,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
6.11.7 Choline
6,70 mg6,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
6.12 Grasa
0,20 g0,11 g
Physalis Nutrición
0 33.49
6.13 Minerales
6.13.1 Potasio
237,00 mg147,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
6.13.2 Hierro
0,27 mg0,28 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
6.13.3 Sodio
5,00 mg2,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
6.13.4 Calcio
10,00 mg16,00 mg
Longan Nutrición
1 100
6.13.5 Magnesio
11,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
6.13.6 Zinc
0,17 mg0,20 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
6.13.7 Fósforo
24,00 mg24,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
6.13.8 Manganeso
0,11 mg0,08 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
6.13.9 Cobre
0,06 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 2
6.13.10 Selenio
0,00 mcg0,30 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
6.14 Ácidos Grasos
6.14.1 Omega 3s
3,00 mg5,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
6.14.2 Omega 6s
80,00 mg28,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
6.15 Esterol
6.15.1 Fitosterol
7,00 mg7,30 mg
Jambul Nutrición
0 87
6.16 Contenido de Agua
94,52 g95,23 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
6.17 Ceniza
0,50 g0,38 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1