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Tomate y Durian


Durian y Tomate


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso   
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés   

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias   
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos   

Efectos Secundarios
Ardor de estómago   
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
3,90 g   
99+
27,09 g   
7

Fibra
1,20 g   
34
3,80 g   
15

Azúcar
2,60 g   
99+
No disponible   

Proteína
0,90 g   
30
1,47 g   
15

Proteína Razón de Carbohidratos
0,23   
5
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
42,00 mcg   
14
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg   
27
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,09 mg   
99+
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
15,00 mcg   
20
36,00 mcg   
6

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
14,00 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamina E (Tocoferol)
0,54 mg   
18
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
No disponible   

Licopeno
2.573,00 mcg   
3
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
123,00 mcg   
10
No disponible   

Choline
6,70 mg   
16
No disponible   

Grasa
0,20 g   
33
5,33 g   
4

Minerales
  
  

Potasio
237,00 mg   
28
436,00 mg   
9

Hierro
0,27 mg   
38
0,43 mg   
27

Sodio
5,00 mg   
15
2,00 mg   
18

Calcio
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39

Magnesio
11,00 mg   
24
30,00 mg   
5

Zinc
0,17 mg   
16
0,28 mg   
10

Fósforo
24,00 mg   
21
39,00 mg   
9

Manganeso
0,11 mg   
29
0,33 mg   
14

Cobre
0,06 mg   
38
0,21 mg   
6

Selenio
0,00 mcg   
17
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

Omega 6s
80,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
No disponible   

Contenido de Agua
94,52 g   
2
65,00 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
1,12 g   
7

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
18,00 kcal   
99+
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
147,00 kcal   
3

Calorías en forma congelada
16,00 kcal   
29
147,00 kcal   
3

Calorías en forma seca
258,00 kcal   
28
400,00 kcal   
6

Calorías en Formar Enlatado
17,00 kcal   
27
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
17,00 kcal   
99+
170,00 kcal   
5

Calorías en el Mermelada
110,00 kcal   
37
320,00 kcal   
8

Calorías en Tarta
150,00 kcal   
99+
No disponible   

Características

Tipo
Baya, Hortaliza   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Todas las temporadas   
Monzón   

Variedades
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo   
Verde   

Dentro Color
Rojo   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Difícil   

Gusto
Agrio, Dulce   
Cremoso, Dulce   

Origen
Centroamérica, América del Sur   
Sudeste Asiático   

Crece sobre
Arbustos   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso   
Arcilla   

pH Suelo
6-6.8   
5-6.5   

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar   
Caliente, Húmedo   

Hechos

Datos acerca
  • Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
  • En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.
  
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cócteles
Yes   
No   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Tailandia   

Otros Países
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   
Indonesia, Malasia, Filipinas   

Top Importador
Nigeria   
China   

Cima Exportador
Países Bajos   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Solanum lycopersicum   
Durio zibethinus   

Sinónimo
Lycopersicon esculentum   
Lahia Hassk   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Dillenhidae   

Orden
Solanales   
Malvales   

Familia
Solanaceae   
Malvaceae   

Género
Solanum   
Durio   

Especies
S. lycopersicum   
D. zibethinus   

Grupo Genérico
Hierba mora   
No Disponible   

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