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Uva pasa
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Beneficios

Beneficios de la Salud

Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Protege el cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

79,18 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,70 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

59,19 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

3,07 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,10 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

5,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,30 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

11,10 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,46 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

749,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,88 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

11,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

50,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

32,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,22 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

101,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,30 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,32 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

8,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

29,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

-10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

15,43 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

1,85 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

299,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

302,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

299,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

299,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

299,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

154,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

255,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

251,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Tropical

Temporada

Todas las temporadas
Primavera, Verano

Variedades

Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Marrón
Marrón

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Carnoso
Carnoso

Gusto

Dulce
Dulce

Origen

Europa Central, Asia occidental
Irak

Crece sobre

-
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Franco arenoso
Arcilla, Marga, Arena

pH Suelo

5.5-78-10
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Caliente, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
Egipto

Otros Países

Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos

Top Importador

Europa
India

Cima Exportador

Turquía
Emiratos Árabes Unidos

Nombre Científico

Nombre Botánico

Vitis vinifera
Phoenix Dactylifera

Sinónimo

Uva seca
Fénix dactylifera

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclase

-
Arecidae

Orden

Vitales
Arecales

Familia

Vitaceae
Arecaceae

Género

Vitis
Fénix

Especies

Vitis vinifera
P. dactylifera

Grupo Genérico

Uva
Palma