×

Rodzynki
Rodzynki

Data
Data



ADD
Compare
X
Rodzynki
X
Data

Rodzynki i Data

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

79,18 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,70 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

59,19 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Białko

3,07 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,77 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,17 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,30 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,12 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

11,10 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,46 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

749,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,88 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

11,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

50,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

32,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,22 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

101,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,32 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

8,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

29,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

-10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

15,43 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,85 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

299,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

302,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

299,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

299,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

299,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

154,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

255,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

251,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Brązowy
Brązowy

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

Mięsisty
Mięsisty

Smak

Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Europa Środkowa, Azja Zachodnia
Irak

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Glina piaszczysta
Glina, Ił, Piasek

pH Gleby

5.5-78-10
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Gorąco, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  • Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
  • Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
  • Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt

Inne Kraje

Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie

Górny Importera

Europa
Indie

Górny Eksporter

Turcja
Zjednoczone Emiraty Arabskie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Vitis vinifera
Phoenix Dactylifera

Synonim

Suszone winogrona
Daktylowiec właściwy

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

-
Arecidae

Zamówienie

Vitales
Arecales

Rodzina

Vitaceae
Arecaceae

Genus

Vitis
Feniks

Gatunki

Vitis vinifera
P. dactylifera

Rodzajowa Grupa

Winogrono
Palma