Verde Kiwi y Fecha
Beneficios
Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
14,66 g
28
75,03 g
2
Fibra
3,00 g
20
8,00 g
3
Azúcar
8,99 g
29
63,35 g
1
Proteína
1,14 g
20
2,45 g
6
Proteína Razón de Carbohidratos
0,07
20
0,03
25
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg
31
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
34
0,05 mg
20
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
34
0,07 mg
13
Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg
99+
1,27 mg
5
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,18 mg
36
0,59 mg
3
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
27
0,17 mg
10
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg
9
19,00 mcg
16
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
92,70 mg
5
0,40 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg
6
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg
1
2,70 mcg
23
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
122,00 mcg
11
75,00 mcg
18
Choline
7,80 mg
11
6,30 mg
17
Grasa
0,52 g
17
0,39 g
22
Minerales
Potasio
312,00 mg
18
656,00 mg
3
Hierro
0,31 mg
34
1,02 mg
12
Sodio
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Calcio
34,00 mg
12
39,00 mg
8
Magnesio
17,00 mg
17
43,00 mg
2
Zinc
0,14 mg
19
0,29 mg
9
Fósforo
34,00 mg
15
62,00 mg
4
Manganeso
0,10 mg
32
0,26 mg
17
Cobre
0,13 mg
14
0,21 mg
7
Selenio
0,20 mcg
15
3,00 mcg
4
Ácidos Grasos
Omega 3s
42,00 mg
19
3,00 mg
35
Omega 6s
246,00 mg
8
16,00 mg
99+
Esterol
Contenido de Agua
83,07 g
99+
20,53 g
99+
Ceniza
0,61 g
19
1,60 g
4
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
61,00 kcal
17
282,00 kcal
2
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías en forma congelada
No disponible
No disponible
Calorías en forma seca
352,00 kcal
10
290,00 kcal
18
Calorías en Formar Enlatado
105,00 kcal
6
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
61,00 kcal
21
461,00 kcal
1
Calorías en el Mermelada
245,00 kcal
20
384,00 kcal
2
Calorías en Tarta
345,00 kcal
10
321,00 kcal
13
Características
Tipo
Tropical
Tropical
Temporada
Primavera, Verano, Invierno
Primavera, Verano
Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Marrón, Verde
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo
Dentro Color
Verde
Marrón
Forma
Óvalo
Óvalo
Textura
Suculento
Carnoso
Gusto
Agrio - Dulce, Picante
Dulce
Origen
China
Irak
Crece sobre
Vides
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena
pH Suelo
5.5-7
8-10
Condiciones Climáticas
Frío, Soleado
Caliente, Calentar
Hechos
Datos acerca
- El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
- Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
- Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
- La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
- La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
No Disponible
Cerveza
Yes
No Disponible
Spirits
Yes
No Disponible
Cócteles
Yes
No Disponible
Producción
Cima Productor
Italia
Egipto
Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos
Top Importador
Estados Unidos de America
India
Cima Exportador
Nueva Zelanda
Emiratos Árabes Unidos
Nombre Científico
Nombre Botánico
Actinidia deliciosa
Phoenix Dactylifera
Sinónimo
No disponible
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
Subclase
Dillenhidae
Arecidae
Orden
Ericales
Arecales
Familia
Actinidiaceae
Arecaceae
Género
Actinidia
Fénix
Especies
A. deliciosa
P. dactylifera
Grupo Genérico
Kiwi
Palma
