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Bilberry vs Poivron vert


Poivron vert vs Bilberry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau   
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Indisponible   
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac   
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,50 g   
99+
4,64 g   
99+

Fibre
2,80 g   
22
1,80 g   
28

Sucre
0,00 g   
99+
2,40 g   
99+

Protéine
0,70 g   
99+
0,86 g   
32

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,20   
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,08 mcg   
35
18,00 mcg   
21

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
31
0,06 mg   
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,58 mg   
28
0,48 mg   
31

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg   
38
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,22 mg   
7

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
10,00 mcg   
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
44,00 mg   
18
80,40 mg   
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
7,40 mcg   
11

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
341,00 mcg   
3

Choline
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Graisse
0,50 g   
18
0,17 g   
36

Minéraux
  
  

Potassium
103,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,80 mg   
16
0,34 mg   
32

Sodium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcium
15,00 mg   
26
10,00 mg   
34

Magnésium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20

Phosphore
9,00 mg   
39
20,00 mg   
25

Manganèse
3,30 mg   
1
0,12 mg   
27

Cuivre
0,11 mg   
19
0,07 mg   
34

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
8,00 mg   
31

Oméga 6s
Non disponible   
54,00 mg   
30

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
9,00 mg   
9

Teneur en eau
0,20 g   
99+
93,90 g   
4

Cendre
87,10 g   
1
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal   
29
20,00 kcal   
40

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
20,00 kcal   
28

Calories sous forme séchée
Non disponible   
314,00 kcal   
15

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
75,00 kcal   
14
30,00 kcal   
38

Calories dans Jam
164,00 kcal   
32
Non disponible   

Calories dans Pie
293,00 kcal   
21
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruit légumes   

Saison
Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry   
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Violet foncé   
Vert   

Couleur Intérieure
Vert clair   
Vert clair   

Forme
Rond   
Irrégulière Ovale   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Doux   
NA   

Origine
Inconnu   
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien aéré   
Terreau   

pH du Sol
4.5-5.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Production
  
  

Top Producteur
Japon   
Chine   

Autres Pays
Danemark, Finlande, Islande, Suède   
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chili   
Canada   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus   
Capsicum annuum   

Synonyme
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordre
Ericales   
Solanales   

Famille
Ericaceae   
Solanaceae   

Genre
Vaccinium   
Capsicum   

Espèce
Vaccinium myrtillus   
C. annum   

Groupe Générique
Lande   
Indisponible   

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