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Cantaloup vs Jambul Nutrition

Cantaloup
Jambul
Jambul vs Cantaloup Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
8,16 g   
99+
14,00 g   
32
Fibre
0,90 g   
37
0,60 g   
39
Sucre
7,86 g   
38
Non disponible   
Protéine
0,84 g   
34
1,00 g   
26
Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,04   
24
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
169,00 mcg   
4
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
39
0,01 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,73 mg   
16
0,25 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,11 mg   
99+
Non disponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg   
13
Non disponible   
Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,70 mg   
21
11,85 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Non disponible   
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
Non disponible   
Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   
Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
Non disponible   
Choline
7,60 mg   
13
Non disponible   
Graisse
0,19 g   
34
0,23 g   
32
Minéraux
  
  
Potassium
267,00 mg   
23
55,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,21 mg   
99+
1,41 mg   
10
Sodium
16,00 mg   
7
26,20 mg   
3
Calcium
9,00 mg   
35
11,65 mg   
31
Magnésium
12,00 mg   
23
35,00 mg   
3
Zinc
0,18 mg   
15
Non disponible   
Phosphore
15,00 mg   
31
15,60 mg   
30
Manganèse
0,41 mg   
8
Non disponible   
Cuivre
0,04 mg   
99+
Non disponible   
Sélénium
0,41 mcg   
12
Non disponible   
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38
Oméga 6s
35,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
10,00 mg   
8
0,00 mg   
16
Teneur en eau
90,15 g   
11
84,75 g   
38
Cendre
0,65 g   
18
0,50 g   
26
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