Carambole et Mangue
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups
Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes
Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules
Allergie
Les Symptômes d'allergie
NA
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants
Effets Secondaires
La nausée, Vomissement
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
6,73 g
99+
15,00 g
27
Fibre
2,80 g
22
1,60 g
30
Sucre
3,98 g
99+
13,70 g
9
Protéine
1,04 g
23
0,80 g
37
Protein Ratio Carb
0,15
11
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
54,00 mcg
11
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
33
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamine B3 (Niacine)
0,37 mg
39
0,70 mg
18
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,39 mg
8
0,20 mg
32
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg
99+
0,12 mg
11
Vitamine B9 (Acide Folique)
12,00 mcg
23
43,00 mcg
4
Vitamine C (Acide Ascorbique)
34,40 mg
24
36,40 mg
22
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,90 mg
10
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
4,20 mcg
17
Lycopène
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
Lutéine+Zéaxanthine
66,00 mcg
21
23,00 mcg
28
Choline
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Graisse
0,33 g
25
0,38 g
23
Minéraux
Potassium
133,00 mg
99+
168,00 mg
99+
Fer à repasser
0,08 mg
99+
0,16 mg
99+
Sodium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
3,00 mg
99+
11,00 mg
32
Magnésium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinc
0,12 mg
21
0,09 mg
24
Phosphore
12,00 mg
34
14,00 mg
32
Manganèse
0,04 mg
99+
0,06 mg
39
Cuivre
0,14 mg
13
0,11 mg
18
Sélénium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
27,00 mg
22
51,00 mg
14
Oméga 6s
157,00 mg
13
19,00 mg
99+
Stérol
Teneur en eau
91,38 g
7
83,46 g
99+
Cendre
0,52 g
24
0,36 g
35
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
31,00 kcal
37
Non disponible
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
60,00 kcal
11
Calories sous forme congelée
Non disponible
60,00 kcal
12
Calories sous forme séchée
300,00 kcal
17
314,00 kcal
15
Calories sous forme de conserves
Non disponible
75,00 kcal
13
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
50,00 kcal
30
50,00 kcal
30
Calories dans Jam
Non disponible
250,00 kcal
19
Calories dans Pie
Non disponible
120,00 kcal
99+
Caractéristiques
Type
Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre
Saison
L'automne, Printemps, Été
Printemps, Été
Variétés
Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt
Seedless Variété
No
No
Couleur
Jaune doré, Vert
Orange, Rouge, Jaune
Couleur Intérieure
Vert jaunâtre
Jaune
Forme
Oval Et Star (Section Cross)
Ovale
Texture
Crispy
Charnu
Goût
Croustillant, Juteux, Doux
Doux
Origine
Sri Lanka
Asie du Sud
Pousse sur
Indisponible
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Terreau, Bien drainé
Argile, Terreau, Le sable
pH du Sol
4.5-7
4.5-7
Conditions Climatiques
Moite, Chaud à très chaud climat
Humide, Chaud à très chaud climat
Faits
Faits sur
- Lorsque carambole est coupé horizontalement, il forme une étoile.
- On croit que la carambole aide à guérir la gueule de bois.
- 2 variétés de carambole sont cultivées: tarte et douce.
- Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
- Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
No
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Taïwan
Inde
Autres Pays
Australie, Guyane, Inde, Israël, Malaisie, Philippines, Etats-Unis d'Amerique
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande
Top Importateur
Europe
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Malaisie
Mexique
Nom Scientifique
Nom Botanique
Averrhoa carambola
Mangifera Indica
Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Rosidae
Ordre
Oxalidales
Sapindales
Famille
Oxalidaceae
Anacardiaceae
Genre
Averrhoa
Mangifera
Espèce
A. carambola
M. indica
Groupe Générique
Indisponible
Anacardier
