Carambola y Mango
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor
Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares
Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa
Alergia
Síntomas Alergia
NA
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
Efectos Secundarios
Náusea, Vómitos
Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
6,73 g
99+
15,00 g
27
Fibra
2,80 g
22
1,60 g
30
Azúcar
3,98 g
99+
13,70 g
9
Proteína
1,04 g
23
0,80 g
37
Proteína Razón de Carbohidratos
0,15
11
0,05
22
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
54,00 mcg
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,03 mg
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg
39
0,70 mg
18
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,39 mg
8
0,20 mg
32
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg
99+
0,12 mg
11
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
12,00 mcg
23
43,00 mcg
4
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
34,40 mg
24
36,40 mg
22
Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg
33
0,90 mg
10
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
4,20 mcg
17
Licopeno
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
Luteína+Zeaxantina
66,00 mcg
21
23,00 mcg
28
Choline
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Grasa
0,33 g
25
0,38 g
23
Minerales
Potasio
133,00 mg
99+
168,00 mg
99+
Hierro
0,08 mg
99+
0,16 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcio
3,00 mg
99+
11,00 mg
32
Magnesio
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinc
0,12 mg
21
0,09 mg
24
Fósforo
12,00 mg
34
14,00 mg
32
Manganeso
0,04 mg
99+
0,06 mg
39
Cobre
0,14 mg
13
0,11 mg
18
Selenio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
27,00 mg
22
51,00 mg
14
Omega 6s
157,00 mg
13
19,00 mg
99+
Esterol
Contenido de Agua
91,38 g
7
83,46 g
99+
Ceniza
0,52 g
24
0,36 g
35
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
31,00 kcal
37
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
60,00 kcal
11
Calorías en forma congelada
No disponible
60,00 kcal
12
Calorías en forma seca
300,00 kcal
17
314,00 kcal
15
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
75,00 kcal
13
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
50,00 kcal
30
50,00 kcal
30
Calorías en el Mermelada
No disponible
250,00 kcal
19
Calorías en Tarta
No disponible
120,00 kcal
99+
Características
Tipo
Fruta de árbol
Fruta de árbol
Temporada
Otoño, Primavera, Verano
Primavera, Verano
Variedades
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung
Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Amarillo dorado, Verde
Naranja, Rojo, Amarillo
Dentro Color
Verde amarillento
Amarillo
Forma
Ovalada y Estrella (sección transversal)
Óvalo
Textura
Crispy
Carnoso
Gusto
Crujiente, Jugoso, Dulce
Dulce
Origen
Sri Lanka
Asia del Sur
Crece sobre
No Disponible
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena
pH Suelo
4.5-7
4.5-7
Condiciones Climáticas
Húmedo, Caliente al clima cálido
Húmedo, Caliente al clima cálido
Hechos
Datos acerca
- Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
- Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
- Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
- Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
- Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
No
Yes
Spirits
No
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Taiwán
India
Otros Países
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America
Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia
Top Importador
Europa
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Malasia
México
Nombre Científico
Nombre Botánico
Averrhoa carambola
Mangifera Indica
Sinónimo
No disponible
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Rosidae
Orden
Oxalidales
Sapindales
Familia
Oxalidaceae
Anacardiaceae
Género
Averrhoa
Mangifera
Especies
A. carambola
M. indica
Grupo Genérico
No Disponible
Anacardo
