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Carambole vs Date


Date vs Carambole


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris   
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement   
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
6,73 g   
99+
75,03 g   
2

Fibre
2,80 g   
22
8,00 g   
3

Sucre
3,98 g   
99+
63,35 g   
1

Protéine
1,04 g   
23
2,45 g   
6

Protein Ratio Carb
0,15   
11
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (Niacine)
0,37 mg   
39
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,39 mg   
8
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (Acide Folique)
12,00 mcg   
23
19,00 mcg   
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
34,40 mg   
24
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,70 mcg   
23

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
66,00 mcg   
21
75,00 mcg   
18

Choline
7,60 mg   
13
6,30 mg   
17

Graisse
0,33 g   
25
0,39 g   
22

Minéraux
  
  

Potassium
133,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Fer à repasser
0,08 mg   
99+
1,02 mg   
12

Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
3,00 mg   
99+
39,00 mg   
8

Magnésium
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2

Zinc
0,12 mg   
21
0,29 mg   
9

Phosphore
12,00 mg   
34
62,00 mg   
4

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,26 mg   
17

Cuivre
0,14 mg   
13
0,21 mg   
7

Sélénium
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
27,00 mg   
22
3,00 mg   
35

Oméga 6s
157,00 mg   
13
16,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
91,38 g   
7
20,53 g   
99+

Cendre
0,52 g   
24
1,60 g   
4

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
31,00 kcal   
37
282,00 kcal   
2

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
300,00 kcal   
17
290,00 kcal   
18

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
461,00 kcal   
1

Calories dans Jam
Non disponible   
384,00 kcal   
2

Calories dans Pie
Non disponible   
321,00 kcal   
13

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Tropical   

Saison
L'automne, Printemps, Été   
Printemps, Été   

Variétés
Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Jaune doré, Vert   
Noir, Marron, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Vert jaunâtre   
Marron   

Forme
Oval Et Star (Section Cross)   
Ovale   

Texture
Crispy   
Charnu   

Goût
Croustillant, Juteux, Doux   
Doux   

Origine
Sri Lanka   
Irak   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé   
Argile, Terreau, Le sable   

pH du Sol
4.5-7   
8-10   

Conditions Climatiques
Moite, Chaud à très chaud climat   
Chaud, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Lorsque carambole est coupé horizontalement, il forme une étoile.
  • On croit que la carambole aide à guérir la gueule de bois.
  • 2 variétés de carambole sont cultivées: tarte et douce.
  
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Indisponible   

Bière
No   
Indisponible   

Spirits
No   
Indisponible   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Taïwan   
Egypte   

Autres Pays
Australie, Guyane, Inde, Israël, Malaisie, Philippines, Etats-Unis d'Amerique   
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   

Top Importateur
Europe   
Inde   

Top Exportateur
Malaisie   
Emirats Arabes Unis   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Averrhoa carambola   
Phoenix Dactylifera   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Arecidae   

Ordre
Oxalidales   
Arecales   

Famille
Oxalidaceae   
Arecaceae   

Genre
Averrhoa   
Phoenix   

Espèce
A. carambola   
P. dactylifera   

Groupe Générique
Indisponible   
Paume   

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