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Durian
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Avocado
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Avocado

Durian vs Avocado

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Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

27,09 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,80 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

20,00 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,47 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,37 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,07 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,32 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

36,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,70 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,40 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,50 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

19,20 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

5,33 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

436,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,43 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

30,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,28 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

39,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,33 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,21 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

17,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

65,00 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,12 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

147,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

147,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

147,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

400,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

147,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

170,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

320,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

400,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Mousson
Été

Variétés

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano

Seedless Variété

Couleur

Vert
Vert foncé

Couleur Intérieure

Jaune
Blanc

Forme

Ovale
Ovale

Texture

Dure
Juteux

Goût

Crémeux, Doux
De beurre

Origine

Asie du Sud-Est
Mexique, Amérique Centrale

Pousse sur

-
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré

pH du Sol

5-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud, Humide
Humide, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Thaïlande
Mexique

Autres Pays

Indonésie, Malaisie, Philippines
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Chine
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Thaïlande
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Durio zibethinus
Persea Americana

Synonyme

Lahia Hassk
Persea Gratissima

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Magnollidae

Ordre

Malvales
Laurales

Famille

Malvaceae
Lauraceae

Genre

Durio
Persea

Espèce

D. zibethinus
P. Americana

Groupe Générique

-
Laurier