Fruit de la passion

Acorn squash

Fruit de la passion vs Acorn squash

Fruit de la passion

Acorn squash

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

1.5 Effets Secondaires

Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse

La diarrhée, Vomissement

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

23,40 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

10,40 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

11,20 g0,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

2,20 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,090,08

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

64,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,50 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

14,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

30,00 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,70 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

348,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,60 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

28,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

12,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

29,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

68,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

Non disponible0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,09 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

1,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

410,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

72,93 g89,70 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,80 g0,80 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible40,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

97,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible39,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

410,00 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

110,00 kcal40,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

51,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

330,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

200,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Tropical

Berry

4.2 Saison

Toutes les saisons

Hiver

4.3 Variétés

Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection

Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Violet, Jaune

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Juteux

Fibreux

4.9 Goût

Doux, Tart

Douceâtre

4.10 Origine

Argentine, Brésil, Paraguay

Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu

4.11 Pousse sur

Indisponible

Vines

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6.5-7.55.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux

Du froid, Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.

Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Brésil