Fruit moche

Noix de coco

Fruit moche vs Noix de coco

Fruit moche

Noix de coco

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre

Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia

1.1.1 Avantages Généraux

Vous donne l'énergie

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Nettoyage de la peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation

Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

11,00 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,00 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,00 g6,23 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,00 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,090,22

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Non disponible0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

Non disponible0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

Non disponible0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

Non disponible0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

Non disponible0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

Non disponible20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

70,00 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible12,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

Non disponible33,49 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

Non disponible356,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

Non disponible2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

Non disponible20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

Non disponible14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

Non disponible32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

Non disponible1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

Non disponible113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

Non disponible1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

Non disponible0,44 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible10,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

Non disponible0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

Non disponible366,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible37,60 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

Non disponible47,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

Non disponible0,97 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

45,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible354,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible660,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible443,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

50,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

260,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible298,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Agrumes

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Sec

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Jaune

Marron, Vert

4.6 Couleur Intérieure

Crémeux Jaune

Blanc

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Succulent

Crispy

4.9 Goût

Doux

Juteux, Douceâtre

4.10 Origine

Jamaïque

Amérique, Inde

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Riche en terreau

Argile, Le sable

4.12.2 pH du Sol

5.5-63.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Chaud, Humide

5 Faits

5.1 Faits sur

Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.