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Gojiberry vs Tamarillo Nutrition
f
Gojiberry
Tamarillo
Tamarillo vs Gojiberry Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
69,21 g
3
3,80 g
99+
Fibre
8,00 g
3
3,30 g
18
Sucre
13,00 g
11
1,00 g
99+
Protéine
14,07 g
1
2,00 g
10
Protein Ratio Carb
0,20
7
0,52
1
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
1,48 mcg
34
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
7
0,04 mg
22
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg
99+
0,27 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,20 mg
8
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg
36
4,00 mcg
31
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg
38
29,80 mg
29
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
2,09 mg
3
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
0,00 mg
32
0,00 mg
32
Graisse
1,00 g
6
0,36 g
24
Minéraux
Potassium
840,00 mg
1
321,00 mg
16
Fer à repasser
9,00 mg
1
0,57 mg
22
Sodium
24,00 mg
4
1,44 mg
19
Calcium
100,00 mg
1
10,70 mg
33
Magnésium
0,00 mg
31
20,60 mg
13
Zinc
2,70 mg
1
0,15 mg
18
Phosphore
0,00 mg
99+
38,90 mg
10
Manganèse
0,00 mg
99+
0,11 mg
29
Cuivre
2,00 mg
1
0,05 mg
40
Sélénium
63,70 mcg
1
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Oméga 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
0,00 mg
16
Teneur en eau
0,00 g
99+
84,00 g
40
Cendre
0,00 g
99+
0,00 g
99+
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