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Groseille à maquereau vs Date


Date vs Groseille à maquereau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun   
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Irritation gastrique   
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,18 g   
99+
75,03 g   
2

Fibre
4,30 g   
13
8,00 g   
3

Sucre
Non disponible   
63,35 g   
1

Protéine
0,88 g   
31
2,45 g   
6

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,29 mg   
15
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
19,00 mcg   
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
27,70 mg   
33
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
2,70 mcg   
23

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
75,00 mcg   
18

Choline
Non disponible   
6,30 mg   
17

Graisse
0,58 g   
15
0,39 g   
22

Minéraux
  
  

Potassium
198,00 mg   
36
656,00 mg   
3

Fer à repasser
0,31 mg   
34
1,02 mg   
12

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
25,00 mg   
18
39,00 mg   
8

Magnésium
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2

Zinc
0,12 mg   
21
0,29 mg   
9

Phosphore
27,00 mg   
19
62,00 mg   
4

Manganèse
0,14 mg   
23
0,26 mg   
17

Cuivre
0,07 mg   
32
0,21 mg   
7

Sélénium
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
46,00 mg   
17
3,00 mg   
35

Oméga 6s
271,00 mg   
6
16,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
87,87 g   
22
20,53 g   
99+

Cendre
0,49 g   
27
1,60 g   
4

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal   
29
282,00 kcal   
2

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
290,00 kcal   
18

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal   
14
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
461,00 kcal   
1

Calories dans Jam
150,00 kcal   
33
384,00 kcal   
2

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
321,00 kcal   
13

Caractéristiques

Type
Berry, Fruits de l'arbre   
Tropical   

Saison
Été   
Printemps, Été   

Variétés
Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Vert, Violet, Rouge, Jaune   
Noir, Marron, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Vert jaunâtre   
Marron   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Crispy   
Charnu   

Goût
Astringent   
Doux   

Origine
Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie   
Irak   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau, Bien drainé   
Argile, Terreau, Le sable   

pH du Sol
6-6.8   
8-10   

Conditions Climatiques
Sec, Chaleureux   
Chaud, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.
  
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Indisponible   

Bière
Yes   
Indisponible   

Spirits
Yes   
Indisponible   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Allemagne   
Egypte   

Autres Pays
Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni   
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   

Top Importateur
Indisponible   
Inde   

Top Exportateur
Indisponible   
Emirats Arabes Unis   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes uva-crispa   
Phoenix Dactylifera   

Synonyme
Ribes grossularia   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Arecidae   

Ordre
Saxifragales   
Arecales   

Famille
Grossulariaceae   
Arecaceae   

Genre
Ribes   
Phoenix   

Espèce
R. uva-crispa   
P. dactylifera   

Groupe Générique
Saxifrage   
Paume   

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