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Jackfruit vs Pêche Nutrition
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Jackfruit
Pêche
Pêche vs Jackfruit Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
23,30 g
10
9,54 g
99+
Fibre
1,50 g
31
1,50 g
31
Sucre
19,08 g
4
8,39 g
32
Protéine
1,72 g
12
0,91 g
29
Protein Ratio Carb
0,07
20
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
5,00 mcg
30
16,00 mcg
23
Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg
5
0,02 mg
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg
17
0,03 mg
29
Vitamine B3 (Niacine)
0,92 mg
10
0,81 mg
12
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg
23
0,15 mg
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,33 mg
2
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg
10
4,00 mcg
31
Vitamine C (Acide Ascorbique)
13,80 mg
99+
6,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,73 mg
15
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible
2,60 mcg
24
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
157,00 mcg
5
91,00 mcg
14
Choline
Non disponible
6,10 mg
19
Graisse
0,64 g
13
0,25 g
31
Minéraux
Potassium
448,00 mg
8
190,00 mg
40
Fer à repasser
0,23 mg
99+
0,25 mg
40
Sodium
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Calcium
24,00 mg
19
6,00 mg
39
Magnésium
29,00 mg
6
9,00 mg
26
Zinc
0,13 mg
20
0,17 mg
16
Phosphore
21,00 mg
24
20,00 mg
25
Manganèse
0,04 mg
99+
0,06 mg
40
Cuivre
0,08 mg
31
0,68 mg
2
Sélénium
Non disponible
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
158,00 mg
4
2,00 mg
36
Oméga 6s
30,00 mg
99+
84,00 mg
23
Stérol
Phytosterol
Non disponible
10,00 mg
8
Teneur en eau
73,46 g
99+
88,87 g
16
Cendre
0,94 g
9
0,43 g
31
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Jackfruit et Prune
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Noix de coco Fruit
Durian Fruit
Jujube Fruit
Prune Fruit
Haute teneur en Calories Fruits
Américaine Persimmon
Avantages
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Nutrition
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Calories
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Avantages
|
Nutrition
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Calories
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Nom Sci...
Raisin
Avantages
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Nutrition
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Calories
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Avantages
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Nutrition
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Calories
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Avantages
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Nutrition
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Calories
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Avantages
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Nutrition
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Calories
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