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Kumquat
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Avocado
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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Brillant cheveux
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Problèmes digestifs, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,90 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

6,50 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

9,36 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,88 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,120,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

15,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,09 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,43 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,21 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

17,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

43,90 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

129,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,86 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

486,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,86 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

10,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

62,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

20,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,17 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

19,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,14 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

47,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

124,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

13,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

80,80 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,50 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

71,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

71,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

71,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

268,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

71,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

130,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

245,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

392,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

L'automne, Hiver
Été

Variétés

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenaire et Nagami
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano

Seedless Variété

Couleur

Orange, Rouge, Jaune
Vert foncé

Couleur Intérieure

Orange
Blanc

Forme

Rond
Ovale

Texture

Juteux
Juteux

Goût

Doux, Tart
De beurre

Origine

Chine
Mexique, Amérique Centrale

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Loam sableux, Bien drainé
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré

pH du Sol

6-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Chaleureux
Humide, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • Le fruit entier kumquat est comestible, à l'exception de quelques graines.
  • Le goût de la peau de kumquat est douce alors que la chair intérieure est tarte.
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Mexique

Autres Pays

Brésil, Mexique, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Royaume-Uni
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus japonica
Persea Americana

Synonyme

Fortunella margarita
Persea Gratissima

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Magnollidae

Ordre

Sapindales
Laurales

Famille

Rutaceae
Lauraceae

Genre

Citrus
Persea

Espèce

C. japonica
P. Americana

Groupe Générique

Agrumes
Laurier