×

kumquat
kumquat

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
kumquat
X
Avocado

kumquat și Avocado

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, păr strălucitor
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, tusea, Diaree, Probleme digestive, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, pruritul, Greaţă, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

15,90 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

6,50 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

9,36 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,88 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,120,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

15,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,09 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,43 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,21 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

17,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

43,90 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,15 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

129,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

8,40 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,86 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

486,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,86 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

10,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

62,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

20,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,17 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

19,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,14 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,10 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

47,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

124,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

13,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

80,80 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,50 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

71,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

71,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

71,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

268,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

71,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

130,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

245,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

392,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

citrice
bacă, fructe de copac, Tropical

Sezon

Toamnă, Iarnă
Vară

soiuri

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel și Nagami
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Portocale, roșu, Galben
Verde inchis

în interior de culoare

Portocale
alb

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce, Tartă
Untos

Origine

China
Mexic, America Centrală

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Sandy humă, Bine drenat
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase

pH-ul solului

6-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece, Cald
Umed, Fără a înghețurile

Fapte

Lucruri despre

  • Întregul fruct de kumquat este comestibil, cu excepția câtorva semințe.
  • Gustul pielii de kumquat este dulce, în timp ce pulpa interioară este acrișoară.
  • Există câteva soiuri hibride de kumquat, cum ar fi mandarinquat, orangequat și limequat.
  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

Nu
da

alcool

Nu
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Mexic

Alte țări

Brazilia, Mexic, Spania, Statele Unite ale Americii
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Regatul Unit
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

China
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Citrus japonica
Persea americana

Sinonim

margarita Fortunella
Persea gratissima

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Magnollidae

Ordin

sapindales
Laurales

Familie

Rutaceae
lauracee

Gen

citrice
Persea

specie

C. japonica
P. Americana

generic Group

Fruct citric
Dafin