Accueil
Comparer Fruits


La mûre et Orange


Orange et La mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur  
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,60 g  
99+
11,75 g  
99+

Fibre
0,00 g  
99+
2,40 g  
25

Sucre
4,90 g  
99+
9,35 g  
33

Protéine
1,40 g  
16
0,94 g  
28

Protein Ratio Carb
0,15  
11
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg  
20
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
21
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg  
9
30,00 mcg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg  
36
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg  
14
129,00 mcg  
11

Choline
8,52 mg  
11
8,40 mg  
13

Graisse
0,50 g  
18
0,12 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
162,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,62 mg  
20
0,10 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
29,00 mg  
15
40,00 mg  
7

Magnésium
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25

Zinc
0,53 mg  
5
0,07 mg  
26

Phosphore
22,00 mg  
23
14,00 mg  
32

Manganèse
0,65 mg  
7
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,17 mg  
9
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
94,00 mg  
7
7,00 mg  
36

Oméga 6s
186,00 mg  
11
18,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
23,00 mg  
7
24,00 mg  
6

Teneur en eau
88,20 g  
21
86,75 g  
30

Cendre
0,40 g  
34
0,44 g  
31

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
47,00 kcal  
33

Calories sous forme congelée
64,00 kcal  
21
45,00 kcal  
35

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
300,00 kcal  
23

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal  
12
61,00 kcal  
26

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
38,00 kcal  
39
45,00 kcal  
34

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
260,00 kcal  
34
333,00 kcal  
14

Caractéristiques

Type
Berry  
Agrumes  

Saison
Printemps, Été  
Hiver  

Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von  
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Violacé Noir  
Orange  

Couleur Intérieure
Magenta  
Orange  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Juteux, Doux  
Aigre doux  

Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Terreau, Loam sableux  

pH du Sol
5.5-7  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat  
Chaud  

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Brésil  

Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud  
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Allemagne  

Top Exportateur
Mexique  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus Fruticosus  
Citrus sinensis  

Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Sapindales  

Famille
Rosaceae  
Rutaceae  

Genre
Rubus  
Citrus  

Espèce
Rubus Fruticosus  
C. × sinensis  

Groupe Générique
Se leva  
Agrumes  

Avantages >>
<< Tout

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits