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Loquat vs Olive


Olive vs Loquat


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Renforcement des os   
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, Éternuements, Gonflement du visage, Yeux larmoyants   
NA   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
12,14 g   
40
3,84 g   
99+

Fibre
1,70 g   
29
3,30 g   
18

Sucre
Non disponible   
0,54 g   
99+

Protéine
0,40 g   
99+
1,03 g   
24

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,26   
3

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
76,00 mcg   
8
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Non disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
1,40 mcg   
28

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
510,00 mcg   
2

Choline
Non disponible   
14,20 mg   
1

Graisse
0,20 g   
33
15,32 g   
2

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
42,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,28 mg   
37
0,49 mg   
25

Sodium
1,00 mg   
20
1 556,00 mg   
1

Calcium
16,00 mg   
25
52,00 mg   
5

Magnésium
13,00 mg   
22
11,00 mg   
24

Zinc
0,05 mg   
28
0,04 mg   
29

Phosphore
27,00 mg   
19
4,00 mg   
99+

Manganèse
0,15 mg   
22
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
16

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
13,00 mg   
28
92,00 mg   
8

Oméga 6s
77,00 mg   
26
1 215,00 mg   
2

Stérol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
Non disponible   

Teneur en eau
86,73 g   
29
75,28 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
4,53 g   
2

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
47,00 kcal   
26
115,00 kcal   
5

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
467,00 kcal   
4

Calories sous forme de conserves
67,00 kcal   
16
119,00 kcal   
4

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
Non disponible   
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
Non disponible   
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Hiver   
Printemps, Été   

Variétés
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rougir, Champagne, Tôt Rouge, Eulalia, Fire Ball, Or Rouge, Or Joune, Oliver, Thales, Thames Fierté, Victor et Wolfe   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Jaune   
Noir, Vert, Violet, Jaune   

Couleur Intérieure
Orange   
Marron   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Doux, Tart   
Amer   

Origine
Chine   
Région de la Méditerranée orientale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6.5   
7-8   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Loquats sont utilisés dans la fabrication de vin de prune.
  • Les graines de néflier sont légèrement toxiques et les symptômes d'intoxication sont des nausées, des vomissements et un essoufflement.
  
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Japon   
l'Espagne   

Autres Pays
Brésil, Chili, Chine, Egypte, Israël, Italie, Maroc, Pakistan, Portugal, l'Espagne, Turquie   
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Italie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Eriobotrya japonica   
Olea europaea   

Synonyme
Crataegus bibas ou Mespilus japonica ou Photinia japonica   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Lamiales   

Famille
Rosaceae   
Oleaceae   

Genre
Eriobotrya   
Olea   

Espèce
E. japonica   
O. europaea   

Groupe Générique
Se leva   
Olive   

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