Acasă
Fructe si compara


loquat vs oliv


oliv vs loquat


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Întărirea oaselor  
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Pruritul gurii, Congestie nazala, Strănut, Umflarea feței, Ochii umezi  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,14 g  
40
3,84 g  
99+

Fibră
1,70 g  
31
3,30 g  
19

Zahăr
12,10 g  
22
0,54 g  
99+

Proteină
0,40 g  
99+
1,03 g  
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,26  
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
76,00 mcg  
10
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
1,40 mcg  
31

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
510,00 mcg  
2

colină
2,30 mg  
35
14,20 mg  
2

Gras
0,20 g  
33
15,32 g  
2

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg  
24
42,00 mg  
99+

Fier
0,28 mg  
37
0,49 mg  
25

Sodiu
1,00 mg  
20
1.556,00 mg  
1

Calciu
16,00 mg  
26
52,00 mg  
5

Magneziu
13,00 mg  
22
11,00 mg  
24

Zinc
0,05 mg  
28
0,04 mg  
29

Fosfor
27,00 mg  
19
4,00 mg  
99+

Mangan
0,15 mg  
26
0,00 mg  
99+

Cupru
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
16

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
92,00 mg  
8

6s omega
77,00 mg  
26
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg  
25
22,00 mg  
8

Continut de apa
86,73 g  
31
75,28 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
4,53 g  
2

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
47,00 kcal  
34
115,00 kcal  
8

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
115,00 kcal  
7

Calorii în Forma congelate
47,00 kcal  
33
-  

Calorii în formă uscată
266,00 kcal  
35
467,00 kcal  
4

Calorii în conserve Forma
67,00 kcal  
24
119,00 kcal  
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
47,00 kcal  
32
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
250,00 kcal  
37
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
fructe de copac  

Sezon
Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Ahdar, Ahmar, Asfar, blush, Champagne, Early Red, Eulalia, minge de foc, de aur rosu, galben auriu, Oliver, Thales, Tamisa Pride, Victor și Wolfe  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Galben  
Negru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
Maro  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce, Tartă  
Amar  

Origine
China  
De Est Mediterranean Region  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6.5  
7-8  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Loquatele sunt folosite în fabricarea vinului de prune.
  • Frunzele uscate de loquat sunt folosite pentru a face ceai din plante.
  • Semințele de loquat sunt ușor toxice, iar simptomele intoxicației sunt greața, vărsăturile și dificultățile de respirație.
  
  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Japonia  
Spania  

Alte țări
Brazilia, Chile, China, Egipt, Israel, Italia, Maroc, Pakistan, Portugalia, Spania, Curcan  
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan  

Importator de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
Italia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Eriobotrya japonica  
Olea europaea  

Sinonim
Crataegus BIBAS sau Mespilus japonica sau Photinia japonica  
Olea europaea  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
lamiales  

Familie
Rosaceae  
Oleaceae  

Gen
Eriobotrya  
olea  

specie
E. japonica  
O. europaea  

generic Group
Trandafir  
oliv  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut