Accueil
 Comparer Fruits

Nectarine vs Sureau Nutrition

Nectarine
Sureau
Sureau vs Nectarine Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
10,60 g  
99+
18,40 g  
16
Fibre
1,70 g  
31
7,00 g  
4
Sucre
7,90 g  
99+
7,00 g  
99+
Protéine
1,10 g  
21
0,66 g  
99+
Protein Ratio Carb
0,10  
15
0,04  
24
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg  
24
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
28
0,07 mg  
11
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
32
0,06 mg  
16
Vitamine B3 (Niacine)
1,13 mg  
6
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg  
39
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,23 mg  
6
Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
5,40 mg  
99+
36,00 mg  
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
2,32 mg  
2
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,60 mcg  
36
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
130,00 mcg  
10
0,00 mcg  
40
Choline
6,20 mg  
22
0,00 mg  
39
Graisse
0,32 g  
26
0,50 g  
18
Minéraux
  
  
Potassium
201,00 mg  
36
280,00 mg  
21
Fer à repasser
0,28 mg  
37
1,60 mg  
8
Sodium
0,00 mg  
21
6,00 mg  
14
Calcium
6,00 mg  
40
38,00 mg  
9
Magnésium
9,00 mg  
26
5,00 mg  
30
Zinc
0,17 mg  
16
0,11 mg  
22
Phosphore
26,00 mg  
20
39,00 mg  
9
Manganèse
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
9
Cuivre
0,09 mg  
25
0,06 mg  
36
Sélénium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
2,00 mg  
40
85,00 mg  
9
Oméga 6s
111,00 mg  
17
162,00 mg  
12
Stérol
  
  
Phytosterol
8,00 mg  
20
22,00 mg  
8
Teneur en eau
87,60 g  
26
79,80 g  
99+
Cendre
0,50 g  
27
0,60 g  
21
Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!