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Orange vs Clementine Nutrition
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Orange
Clementine
Clementine vs Orange Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
11,75 g
99+
12,02 g
99+
Fibre
2,40 g
24
1,70 g
29
Sucre
9,35 g
26
9,18 g
27
Protéine
0,94 g
28
0,85 g
33
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,08
18
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg
26
Non disponible
Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg
8
0,09 mg
9
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
23
0,03 mg
30
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg
99+
0,64 mg
22
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg
21
0,15 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
29
0,08 mg
22
Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg
8
24,00 mcg
10
Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg
14
48,80 mg
16
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,20 mg
29
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
Non disponible
Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg
9
Non disponible
Choline
8,40 mg
10
14,00 mg
2
Graisse
0,12 g
99+
0,15 g
38
Minéraux
Potassium
181,00 mg
99+
177,00 mg
99+
Fer à repasser
0,10 mg
99+
0,14 mg
99+
Sodium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcium
40,00 mg
7
30,00 mg
14
Magnésium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinc
0,07 mg
26
0,06 mg
27
Phosphore
14,00 mg
32
21,00 mg
24
Manganèse
0,03 mg
99+
0,02 mg
99+
Cuivre
0,05 mg
99+
0,00 mg
99+
Sélénium
0,50 mcg
11
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
7,00 mg
32
Non disponible
Oméga 6s
18,00 mg
99+
Non disponible
Stérol
Teneur en eau
86,75 g
28
86,58 g
30
Cendre
0,44 g
30
0,40 g
33
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Avantages
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Nutrition
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Calories
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Avantages
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Avantages
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Nutrition
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