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Pêche et Banane


Banane et Pêche


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux   
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,54 g   
99+
22,80 g   
11

Fibre
1,50 g   
31
2,60 g   
23

Sucre
8,39 g   
32
12,20 g   
15

Protéine
0,91 g   
29
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
16,00 mcg   
23
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
29
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg   
12
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg   
40
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg   
31
20,00 mcg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,60 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,50 mcg   
32

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg   
14
22,00 mcg   
29

Choline
6,10 mg   
19
9,80 mg   
7

Graisse
0,25 g   
31
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
190,00 mg   
40
358,00 mg   
11

Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,30 mg   
35

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
6,00 mg   
39
5,00 mg   
99+

Magnésium
9,00 mg   
26
27,00 mg   
7

Zinc
0,17 mg   
16
0,20 mg   
14

Phosphore
20,00 mg   
25
22,00 mg   
23

Manganèse
0,06 mg   
40
0,30 mg   
15

Cuivre
0,68 mg   
2
0,10 mg   
22

Sélénium
0,10 mcg   
16
1,00 mcg   
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
2,00 mg   
36
27,00 mg   
22

Oméga 6s
84,00 mg   
23
46,00 mg   
35

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
36,00 mg   
3

Teneur en eau
88,87 g   
16
74,90 g   
99+

Cendre
0,43 g   
31
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
39,00 kcal   
32
95,29 kcal   
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
89,00 kcal   
7

Calories sous forme congelée
39,00 kcal   
23
85,71 kcal   
7

Calories sous forme séchée
239,00 kcal   
35
105,00 kcal   
39

Calories sous forme de conserves
54,00 kcal   
20
121,00 kcal   
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
100,00 kcal   
10

Calories dans Jam
375,00 kcal   
3
120,00 kcal   
36

Calories dans Pie
223,00 kcal   
40
269,00 kcal   
30

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry, Tropical   

Saison
L'automne, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches   
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange   
Vert, Jaune   

Couleur Intérieure
Jaune   
Blanc   

Forme
Rond   
Curving Cylindre   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Chine   
Papouasie Nouvelle Guinée   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6-6.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Inde   

Autres Pays
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda   

Top Importateur
Allemagne   
Europe   

Top Exportateur
l'Espagne   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus persica   
Musa acuminata et Musa balbisiana   

Synonyme
Non Disponible   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Liliidae   

Ordre
Rosales   
Zingiberales   

Famille
Rosaceae   
Musaceae   

Genre
Prunus   
Musa   

Espèce
P. persica   
M. acuminata , M. balbisiana   

Groupe Générique
Se leva   
Banane   

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