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Pêche et Banane


Banane et Pêche


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque  
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux  
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,54 g  
99+
22,80 g  
11

Fibre
1,50 g  
33
2,60 g  
24

Sucre
8,39 g  
40
12,20 g  
21

Protéine
0,91 g  
29
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
16,00 mcg  
25
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
29
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg  
12
0,70 mg  
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg  
31
20,00 mcg  
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,60 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg  
16
22,00 mcg  
32

Choline
6,10 mg  
23
9,80 mg  
9

Graisse
0,25 g  
31
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
190,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Fer à repasser
0,25 mg  
40
0,30 mg  
35

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
6,00 mg  
40
5,00 mg  
99+

Magnésium
9,00 mg  
26
27,00 mg  
7

Zinc
0,17 mg  
16
0,20 mg  
14

Phosphore
20,00 mg  
25
22,00 mg  
23

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
18

Cuivre
0,68 mg  
2
0,10 mg  
22

Sélénium
0,10 mcg  
16
1,00 mcg  
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
2,00 mg  
40
27,00 mg  
24

Oméga 6s
84,00 mg  
23
46,00 mg  
36

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
36,00 mg  
3

Teneur en eau
88,87 g  
18
74,90 g  
99+

Cendre
0,43 g  
32
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
39,00 kcal  
99+
95,29 kcal  
11

Calories dans les fruits frais sans Peel
39,00 kcal  
38
89,00 kcal  
11

Calories sous forme congelée
39,00 kcal  
40
85,71 kcal  
11

Calories sous forme séchée
239,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
54,00 kcal  
32
121,00 kcal  
7

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
100,00 kcal  
10

Calories dans Jam
375,00 kcal  
3
120,00 kcal  
36

Calories dans Pie
223,00 kcal  
99+
269,00 kcal  
32

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Berry, Tropical  

Saison
L'automne, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches  
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire  

Seedless Variété
Yes  
Yes  

Couleur
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange  
Vert, Jaune  

Couleur Intérieure
Jaune  
Blanc  

Forme
Rond  
Curving Cylindre  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Chine  
Papouasie Nouvelle Guinée  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
6-6.5  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Inde  

Autres Pays
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda  

Top Importateur
Allemagne  
Europe  

Top Exportateur
l'Espagne  
Equateur  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus persica  
Musa acuminata et Musa balbisiana  

Synonyme
Prunus persica  
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Liliidae  

Ordre
Rosales  
Zingiberales  

Famille
Rosaceae  
Musaceae  

Genre
Prunus  
Musa  

Espèce
P. persica  
M. acuminata , M. balbisiana  

Groupe Générique
Se leva  
Banane  

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