Pesco e Banana
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
9,54 g
99+
22,80 g
11
Fibra
1,50 g
31
2,60 g
23
Zucchero
8,39 g
32
12,20 g
15
Proteina
0,91 g
29
1,10 g
21
Proteina Rapporto Carb
0,09
16
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
16,00 mcg
23
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
29
0,10 mg
10
Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg
12
0,70 mg
17
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg
40
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,40 mg
1
Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg
31
20,00 mcg
15
Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,60 mg
99+
8,70 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg
15
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
0,50 mcg
32
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg
14
22,00 mcg
29
Colina
6,10 mg
19
9,80 mg
7
Grasso
0,25 g
31
0,30 g
28
Minerali
Potassio
190,00 mg
40
358,00 mg
11
Ferro
0,25 mg
40
0,30 mg
35
Sodio
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcio
6,00 mg
39
5,00 mg
99+
Magnesio
9,00 mg
26
27,00 mg
7
Zinco
0,17 mg
16
0,20 mg
14
Fosforo
20,00 mg
25
22,00 mg
23
Manganese
0,06 mg
40
0,30 mg
15
Rame
0,68 mg
2
0,10 mg
22
Selenio
0,10 mcg
16
1,00 mcg
7
Acidi Grassi
Omega 3s
2,00 mg
36
27,00 mg
22
Omega 6s
84,00 mg
23
46,00 mg
35
Steroli
Fitosterol
10,00 mg
8
36,00 mg
3
Contenuto di Acqua
88,87 g
16
74,90 g
99+
Cenere
0,43 g
31
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
39,00 kcal
32
95,29 kcal
6
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
89,00 kcal
7
Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal
23
85,71 kcal
7
Calorie nei Forma Secca
239,00 kcal
35
105,00 kcal
39
Calorie negli Scatola Modulo
54,00 kcal
20
121,00 kcal
3
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
60,00 kcal
22
100,00 kcal
10
Calorie negli Marmellata
375,00 kcal
3
120,00 kcal
36
Calorie negli Torta
223,00 kcal
40
269,00 kcal
30
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Bacca, Tropicale
Stagione
Autunno, Estate
Tutte le stagioni
Varietà
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane
Apirene Varietà
Yes
Yes
Colore
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio
Verde, Giallo
Dentro Colore
Giallo
Bianca
Forma
Tondo
Curvatura Cilindro
Struttura
Carnoso
Carnoso
Gusto
Dolce
Dolce
Origine
Cina
Papua Nuova Guinea
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato
Ben drenato
pH del Suolo
6-6.5
5.5-7
Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso
Caloroso
Fatti
Fatti su
- In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
- In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
- Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
- Banane galleggiante in acqua.
- Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
India
Altri Paesi
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda
Top Importatore
Germania
Europa
Top Esportatore
Spagna
Ecuador
Nome scientifico
Nome Botanico
Prunus persica
Musa acuminata and Musa balbisiana
Sinonimo
Non Disponibile
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Liliidae
Ordine
Rosales
Zingiberales
Famiglia
Rosaceae
Musaceae
Genus
Prunus
Musa
Specie
P. persica
M. acuminata , M. balbisiana
Generico Gruppo
Rosé
Banana
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