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Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
22,80 g
11
14,30 g
30
Fibra
2,60 g
23
5,40 g
8
Zucchero
12,20 g
15
8,90 g
30
Proteina
1,10 g
21
2,50 g
5
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,18
9
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
31,00 mcg
16
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,07 mg
13
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg
10
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg
17
1,08 mg
7
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg
12
0,45 mg
6
Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg
1
0,11 mg
14
Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg
15
49,00 mcg
3
Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg
99+
228,30 mg
1
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg
37
0,73 mg
15
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
2,60 mcg
24
Licopene
0,00 mcg
9
5.204,00 mcg
1
Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg
29
0,00 mcg
36
Colina
9,80 mg
7
7,60 mg
13
Grasso
0,30 g
28
0,95 g
7
Minerali
Potassio
358,00 mg
11
417,00 mg
10
Ferro
0,30 mg
35
0,26 mg
39
Sodio
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcio
5,00 mg
99+
18,00 mg
23
Magnesio
27,00 mg
7
22,00 mg
11
Zinco
0,20 mg
14
0,23 mg
12
Fosforo
22,00 mg
23
40,00 mg
8
Manganese
0,30 mg
15
0,15 mg
21
Rame
0,10 mg
22
0,23 mg
5
Selenio
1,00 mcg
7
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
27,00 mg
22
112,00 mg
6
Omega 6s
46,00 mg
35
288,00 mg
5
Steroli
Fitosterol
36,00 mg
3
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
74,90 g
99+
80,80 g
99+
Cenere
0,80 g
13
1,40 g
5
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